H1B 改地址

最近我一份h1b transfer 刚刚批准，然后要搬家到新的城市。
我最近看到一些资料有人说因为h1b是直接和公司以及律师联系，所以不用改地址。
但也有人说要。
1. 我上了移民局的网站也有点模糊。
想问一下大家有h1b 改地址的经历吗。h1b 改地址的话只要写那张AR-11?

2. 另外的话我看到uscis网上说要在十天内改地址，我的话新的住处这周六已经可以入住，不过我要过一周才可以搬到新的城市。所以10天是按照哪天算起呢？
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有点模糊啊，希望大家可以和我分享一下h1b 改地址的经历
谢谢呀大家。