北美生活小心得

1.去之前可以带点常用的药 如 盐酸小檗碱片(治拉肚)  维生素b2和意可贴(口腔溃疡)  云南白药气雾剂(跌打肿伤)
999 和板蓝根(治感冒)  棉签 酒精 创可贴   感觉这些都是非常有用的
2. 美帝看电影可以买 AMC 的会员 一个月19.99刀  每周可以免费看一部电影  经常去看电影的同学可以考虑很划算   办电话卡的话可以几个人一起买个family plan 比一个人单办电话卡合算
出去住定airbnb 比较划算
3.健身的朋友或者减肥的朋友推荐 一个鸡胸肉做法
http://www.bilibili.com/video/av ... f2e3b616920ba6f7a40     超级好吃到爆炸！
平常热爱健身 如有想交流我会一一回复  谢谢
小弟只想求点米 谢谢大佬们！

你说的这些药这边都有更好的替代品，应该带的是头孢这种没法轻易买到的

纠正一下楼主，AMC那个一周可以看三场。。。。

我来贡献一个意可贴的替代品，日本的大正制药口腔溃疡贴纸，我家领导是在乐天上日淘的，一盒七八刀左右，十个贴片，极致超薄，使用感受完美碾压意可贴，像我这种一年要溃疡四五次的苦主，每次都是囤个五六盒，不在乐天上淘的话亚米也有，但是会贵一些，一盒要十刀多，一片一刀左右，感觉略贵，但是贴上去之后，你会觉得这是你花的最值的一刀了，打开了新世界的大门，唯一不足的就是如果溃疡在口腔比较靠里的地方，异物感会比较强烈，会带来一定的吞咽反应，当然了吃下去也无所谓 (我已经吃了好多片，亲测无碍)。对付这种深处溃疡，又不想忍受异物感，搭配使用大正的溃疡软膏，清清爽爽有点甜(嗯，味道挺好的，我又吃了), 涂上去几秒就会在溃疡表面形成一个隔离层，持久性比想象的好多了，异物感几乎没有。希望能对大家有用 (这篇软文应该值一根软膏)。

楼主健身是往健美方向那边走的吗

jamesfan961101 发表于 2019/03/25 11:11:55
楼主健身是往健美方向那边走的吗

没有啦,只是健身玩儿,不过摸爬滚打两年半有了点经验

哈哈，同健身，吃鸡胸肉吃到想吐

想敞开吃的时候就骗自己代谢高 哈哈哈哈哈

doodleknight 发表于 2019-3-25 15:59
你说的这些药这边都有更好的替代品，应该带的是头孢这种没法轻易买到的

.google  и云南白药有什么好的替代呀有没有推荐？

qinzk 发表于 2019-3-25 23:15
云南白药有什么好的替代呀有没有推荐？

有一个不知道是不是泰国的牌子的膏药， 叫白虎膏. 很多Pharmacy都有卖的，很好用~

999不是不让带么？还是别的什么感冒药。。
西瓜霜喷剂超好用不好用你打我！