来美五年后每年花粉季都过敏到要疯掉怎么破

这个东西很麻烦，不好治，或者说没法治，我是每年春秋两季类似于一个很长时间的感冒，其中夹杂着比较严重的几次爆发，比如现在我就在疯狂打喷嚏ORZ，症状严重就去医院开药吧，好歹先把症状缓解一下啊，剩下的emmmmm恐怕就是要习惯跟它共存了（仰天长叹

用药不起大作用的话，可以试试物理疗法。有一个用清水或生理盐水冲洗鼻腔的方法，在过敏症状严重时可管6-8个小时。具体网上搜一下"sinus rinse"。水喷鼻腔时，很不好受，一般是不得已，比如要出门参加活动，或鼻孔堵塞睡不着时最后的选择。

xingg070 发表于 2019/05/01 21:52:49
尝试吃一点蜂胶看看，或许会减轻症状。过敏一般是免疫力下降的表现。

过敏是免疫系统抵抗抗原入侵功能过强，不是免疫力弱...

和楼主一样，深受其害
看了医生，他们都说来美国的前两年大部分人都没有症状，但是第三年积累两年的抗体就开始爆发了，而且会越来越严重？
过敏就是会头昏啊，嗜睡，鼻涕流不停，早起睡前风狂打喷嚏，怕冷
哎，怎么办
我现在基本上每天用盐水冲鼻子，然后症状严重的时候用flonase和azelastine喷剂。基本上晚上睡觉前喷一下第二天能维持一天，唯一的问题就是鼻子特别干，而且有时候会觉得堵。而且据说Flonase是steroid，长期使用不太好？
昨天又去看了医生，打算最近去做一个过敏原测试吧。之前在国内做过，说我对肉类过敏？？？这让我这种肉食动物怎么活

zleocodin 发表于 2019/05/02 02:46:23
和楼主一样，深受其害
看了医生，他们都说来美国的前两年大部分人都没有症状，但是第三年积累两年的抗体就开始爆发了，而且会越来越严重？
过敏就是会头昏啊，嗜睡
哎，怎么办

我就是第三年开始的，

原来我的症状是花粉过敏？！为什么以前从来没有过？这个月超夸张，鼻子眼睛痒死了，鼻涕不断

和楼主一模一样，来美五年左右突然就过敏了…特别难受，眼睛痒，鼻子鼻涕自动流…试了好多东西，过敏药确实管用，但是有一点嗜睡，不敢天天吃，害怕依赖。不过有些美国人都是每天一粒。最近我貌似好一些了，在用喷雾。具体也不知道是不是因为这个好起来的

我也过敏，无数的鼻涕 难受。非常懂你的痛苦。尝试实验了无数方法：柠檬蜂蜜茶，盐水洗鼻子，喝芦荟各种药。这个最有效：local honeycomb + qbc supplement。一定要local 去你家附近farmer market买 说你花粉过敏 他会给你合适区域的小蜜蜂采的蜜。平时快到过敏季开始吃一些花粉 过敏季每天吃一块蜂巢。要坚持 还要多锻炼 每次我锻炼后都会好很多。把过敏当成一个让自己变得刚好的信号。希望能帮你。

补充内容 (2019-5-2 04:03):
坚持了两年每周锻炼4个小时。吃local honeycomb和花粉。这两年基本没事，没有不舒服的感觉。现在就是偶尔会打两个喷嚏。平时工作完全没问题。还可以去pollen.com 查你家附近的蜂蜜指数 每天做好预防 加油

和楼主同病，西海岸会好一些，尤其是南加州，地中海气候，花粉比较少

+1，五月份已经来了，想想就头大。。