暑期去美国高校做科研意义有多大？

暑期有一个机会，去新常春藤高校理工科实验室,跟导师做科研项目，可能就是打打下手，做做记录什么的，这样对我以后申请学校帮助大吗？

熟悉前沿科研环境，有机会拿推荐信，和师兄师姐导师交流，找一找人生目标。
别人想去还没机会。

实验室里好好做，以后拿推荐信/积累科研经历/甚至可能发paper，不影响你托福和GRE的准备，可以说是非常好的计划

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个人认为拿到强推和paper的帮助挺大的，如果有国内大厂实习的话可以慎重考虑一下，如果没有的话就去暑研吧