WFH后工作&生活完全不在状态

WFH久了，感觉工作完全不在状态。今天下午四点半开完会之后感觉很累倒头就睡，结果忘记设置闹钟一觉醒来已然晚上八点。。
赶紧打开slack看了眼接近20条未读消息，老板ping了我好几次同事也ping我要东西，心慌的不行赶紧一条条回复sorry for the late reply...
这是第一次这么晚回消息（3h+），平时偶尔在做饭或者在家锻炼都要竖起耳朵听slack的消息提醒，生怕错过了任何消息T T
迫切想回公司工作，至少感觉疲倦了还能出门走走老板同事也都知道，在家工作就变成了随时需要在线，一会儿没及时回消息就要担心自己会不会就被裁了。。

生活上也感觉乱糟糟，有时会议连起来吃饭都没有保障，曾经有几次连续会议一直到下午四点才吃上午饭，作息不规律也怪楼主自己不自律，床就在工作台边上真的太容易犯懒了。。
迫切想疫情快点过去迫切想回公司上班T T
急需公司食堂帮助我减肥。。。

在家里工作简直有度日如年的感觉。在家里不工作很好，出门工作也行，合在一起真是痛苦，生活和工作开始没有了边界，干活无比慢，deadline 却一个不少。好痛苦。

补充内容 (2020-5-8 12:32):
快给我加一个大米安慰一下！

划分区域挺重要的。
时间的划分也是。
白天也不要一直若干小时不停歇的工作，schedule时间去休息
帮team set expectation when you'd be available

楼主，谢谢。我不是一个人。。。

我也不想在wfh了 哭

有几个建议哈，个人觉得好用：1）强迫自己把工作区、生活区和娱乐区分开；2）如果中途需要休息一定要跟同事们打声招呼，group chat 很容易做到。3）吃饭没有时间这个在办公室里也会发生，要强制把自己中午的午休时间从calendar 里面划出去

在家干活就是很容易犯困，尤其是办公桌在卧室里的话

正常正常

zzyjason 发表于 2020-5-5 14:39
我也不想在wfh了 哭

真的是从未如此思念过公司。。。

我也不想wfh了

sudaan 发表于 2020-5-6 08:03
我也不想wfh了

以前都努力找机会wfh，现在完全反了过来……