专注的力量

今天我想讲讲专注的力量。
2024 年我刚从微软辞职创业的时候，其实发现自己很难专注，总喜欢拖拖拉拉，没法沉浸到工作中。我现在思考了一下，一个很明显的原因就是在工作之中经常被别人打扰，没法深度工作。你总是有无数会议，总是在 Slack 和 Teams 上被别人打扰。但是现在，由于 AI 变得过强，写 prompt 其实非常考验你的功力，也考验专注程度和深度思考。有时候 AI 只能做中等和浅层的工作，所以需要人来不断地去纠正它的方向。即使现在 AI 很强，这一开始的方向也依然非常重要，差之毫厘，谬以千里。所以我花了很多年的时间，大概两年多，去把我的专注能力提升了非常非常多倍。这也是我最想做的事情：提升专注力。

我为什么需要提供专注力？ 我看了非常多的创业公司的伙伴，然后包括我曾经的我自己，就是用 AI 用得很快，效率很高，但是制造的就是一个非常糙的产品，然后也没有真正的用户来用，更别提让用户来付钱了，所以我觉得专注力就是一个非常大的 blocker。

关于如何提升专注力，我想分享以下几点：
1. 隔离工作与情绪
首先，一定要隔离自己的工作。我知道大部分人都在上班，我想说的是，你要把工作上的情绪隔离掉，就把工作看作是一个能提供 financial stability、给你一个稳定 paycheck 的地方。
上面的帖子也有人问过，如果不想创业，或者是觉得创业 risk 太大怎么办？那就是不辞职创业。这就是我想说的第一点。
2. 通过阅读培养深度工作能力
第二点，一定要去想办法多看一些书。我的意思是看一些比如像 Paul Miller 的 Good Work 或者是 Parsers Pass 这样的书，我已经提过很多次了，其中 Good Work 是最重要的。
我觉得在下一步 AI 替代绝大多数人类工作之后，深度工作就是人类所剩创造力的根本源泉。如果没有深度工作，就没法与 AI 的能力进行抗衡。因为 AI 目前来说还是不能去深度思考的，它所谓的深度思考也只是从概率论的角度出发，但有时候，reason 也并不是最大的概率论。这是我想说的第二点。
3. 学会休息，拒绝假装劳动
第三点，一定要学会休息。我觉得如果是处于过度劳累的状态，人是没有创造力的，只是勉强活着而已。
我看到有非常多的团队，他们虽然有无限量的 AI token，但是因为过度加班、过度劳累，去做一些没有意义的劳动、做假的劳动，所以也是没有深度思考的。而没有深度思考，就没法去用好 AI。
这就是我的一些观点，大家见笑。

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