分手三年，几乎每天都梦见前任怎么办

前任是初恋，从国内大一到美国研究生毕业，在一起六年多，每天形影不离，分手因为他毕业后决定回国。
刚分开的一年里，经常嚎啕大哭，现在三年了，还是每天不能控制的时不时想起他，听到触动的歌还是泪流满面，几乎每晚都会梦见他。
更困扰的是 楼主现在有了新男友，前任的影子还是甩也甩不掉。我不是三心二意的人，所以分手后我从来没有主动联系过前任，尽管前任发过信息给我，但我都拉黑了。但是总感觉跟现任的感情远远没有之前跟前任相处时深，也不会梦到现任。
我想过原因，可能是：
1. 毕竟跟前任在一起的时间很长，有很多共同的生活/成长经历，遇见他也是在我最青春美好的年纪。相比现在，跟现任相处不到一年，双方也没有共同的经历和相似的背景，工作之后我整个人的压力和负担变大了，会怀念以前相对无忧无虑的自己
2. 我是不是跟现任不合适，或者不爱他 我渣
我真的很想抹去对前任的想念，这个问题也闷在心里好久了，每天早上醒来都很难受，觉得对不起现任。我该怎么办

想和做是有本质性区别的，对你现任好点，这是实实在在的做。前任想想没问题的，有人结婚了还天天想吴彦祖呢

港真，我是不太相信的，偶尔梦到还有可能，几乎每天梦到也太假了吧，你以为演韩剧呢。要是喜欢的不行就也回国呗，韩剧估计也这剧情。

六年的感情没那么容易放下. 三年还没走出来可见一斑.

要是实在愧疚备受折磨, 和现在的男朋友谈谈, 看他接不接受, 要是你俩能给彼此需要的, 就继续在一起. 否则, 就自己再平静一段时间, 捋捋, 想想.

情伤没其他办法, 只能靠时间, 慢慢熬, 能过去.

还有, 爱情在生活中没那么重要, 甚至连 1/2 都占不上, 你会明白的.

现任是将就应该不够优秀，换一个更优秀的就不会这样了～～

去看霍乱时期的爱情吧。

AnoymD 发表于 2020-07-07 15:30:20
去看霍乱时期的爱情吧。

为啥看这个

日有所思，夜有所梦。梦不比白天清醒时候的思想高级。
所以不妨在白天神志清晰的时候，想一想 要不要回国，要不要恢复和前任的关系；
如果要，就回国；如果不要，就再见吧。
已经做了选择就不要磨叽，想一想很正常，谁都会回忆美好的过往；
但是不要用这个来做借口，误人误己。

你只能靠自己跟自己和解。
放过现任吧

很正常，不是说你渣，但是遇到了这种事也没办法。别人也帮不了你。

或许试试找下心理医生？

十年了我还偶尔梦到呢，习惯了吧