WFH好物推荐，保护颈椎腰椎不能再拖啦！

再推荐个护腰的宝贝，电动腰部按摩仪。amazon上可以买到。可以加热or不加热，物理按摩。绑在椅背上可以上下移动按摩不同部位。
按摩不求人，挺舒服的。有些部位很酸爽。
求大米啊求大米啊求大米https://www.amazon.com/Nekteck-B ... sager/dp/B01BZOKLOO

是一只小可爱呀 发表于 2020-7-29 14:43
再推荐个护腰的宝贝，电动腰部按摩仪。amazon上可以买到。可以加热or不加热，物理按摩。绑在椅背上可以上下 ...

我买的好像30刀+ 3年前的了，便宜又好用

人体工学椅+升降桌真是码农必备

都有，那个外观楼主最喜欢的，是坐着最舒服的

mark一下需要时再来

mark 一下 很早就想买升降桌了

SubstantialRide 发表于 2020-7-29 06:33
久闻Aeron大名，于是上星期狠了狠心买了个二手的Aeron。到手之后基本没什么问题，但是现在坐了快一个星期了 ...

老哥你的脚撑住了么还是吊着？如果是后者肯定会痛的

mark了，找到工作入手一波

感谢楼主分享！
弱弱的问个问题：大家有没有坐久了然后想让头/脖子靠一会儿的时候？我没用过HM，但感觉从照片来看没法支撑脖子/头部诶.所以我在staple买了一把这个https://www.staples.com/Staples- ... lack/product_990119。
不知用过HM的各位有没有遇到 脖子/头没法靠的问题呀？

rkevin2014 发表于 2020-07-28 17:33:50
仰头比什么都重要，低头一个姿势不要超过一小时，时不时仰头扩胸，很有效！

脊柱挺直的时候保持轻微低头，而驼背仰头才是最伤脊柱的https://youtu.be/FAHQprjbHf4