WFH好物推荐，保护颈椎腰椎不能再拖啦！

bearxiong2017 发表于 2020-7-30 02:02
求推荐链接

我刚买了一个amazon basic，等到货了我试过告诉你感受。

少了一个很重要的部件 就是脚垫

sundance1 发表于 2020-7-30 01:47
有护眼的吗？最近眼睛不行了，呜呜。。。

我一直在回购这个，之前去校医院医生建议的，cvs可以买😂

感觉背疼只能通过加强背部肌肉来解决，其他的方法都是不治本。

jimwallet 发表于 2020-7-30 06:56
少了一个很重要的部件 就是脚垫

我只用这个，公司用的，贵点。但是很好。有凸起踩着相当于拉伸
https://www.amazon.com/Ergodrive ... 9EK?ref_=ast_sto_dp

其实我一直想知道第一张图里面那个颈椎“角度”怎么定义的

是一只小可爱呀 发表于 2020-7-29 14:43
再推荐个护腰的宝贝，电动腰部按摩仪。amazon上可以买到。可以加热or不加热，物理按摩。绑在椅背上可以上下 ...

我之前也看过腰部按摩仪，但是亚麻好多，这些：https://www.amazon.com/s?k=Lumba ... &ref=nb_sb_noss  想请问有推荐么？谢谢呀

wsmjmiisme 发表于 2020-7-29 23:29
脊柱挺直的时候保持轻微低头，而驼背仰头才是最伤脊柱的https://youtu.be/FAHQprjbHf4

嗯嗯，驼背含胸不可仰头。

最好用的还是鼠标自我移动小程序。。中午睡20分钟一天都舒服😌

是一只小可爱呀 发表于 2020-7-29 14:43
再推荐个护腰的宝贝，电动腰部按摩仪。amazon上可以买到。可以加热or不加热，物理按摩。绑在椅背上可以上下 ...

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