WFH好物推荐，保护颈椎腰椎不能再拖啦！

SubstantialRide 发表于 2020-7-29 06:33
久闻Aeron大名，于是上星期狠了狠心买了个二手的Aeron。到手之后基本没什么问题，但是现在坐了快一个星期了 ...

感受一样，买了个全新Aeron，越坐越痛，现在用100块的升降桌，舒服一些。

mark, very good, thanks.

我颈椎不太好，不知道为什么公司的人体工学椅坐久了头晕颈椎痛……
然后wfh久了腰椎也开始痛，最近在Amazon上买了一个神器，感觉可以完美替代人体工学椅：
https://www.amazon.com/gp/produc ... 0?ie=UTF8&psc=1
用了两周特别舒服，能很好支撑腰椎，推荐一下！

还有我之前得颈椎病去针灸，医生和我说有两个动作每天做会很有帮助。一个是耸肩，还有一个双手抱头后面和脑袋形成一个力的对抗。
Keep上搜一搜也有一些5min办公室锻炼的动作，也可以缓解疲劳。

地里的生活菌 发表于 2020-07-29 16:49:47
我之前也看过腰部按摩仪，但是亚麻好多，这些：https://www.amazon.com/s?k=Lumbar+Massager&i=hpc&ref=nb_sb_noss  想请问有推荐么？谢谢呀

我买的就是这一款呢！

个人觉得 还是 升降桌 最有用， 多站起来。  一直坐着， 啥椅子 坐久了都累。

这个帖子太有用了， mark一下！

Yukiii. 发表于 2020-7-30 06:58
我一直在回购这个，之前去校医院医生建议的，cvs可以买😂

谢谢，今天在CVS买了，滴了感觉眼睛不那么疼了，坚持滴。。。后面发现亚麻上价格比CVS低好多。。我再把蒸汽眼罩也买上。

Fangiliciou3 发表于 2020-07-29 10:32:25
身为一个小个子，感受到了很多办公设施满满的恶意，很多腿长星人用着刚刚好的座椅，我就是怎么调整都没办法舒服。大家记得买办公用具的时候考虑自己的身高哦。
PS：买个好用的键盘和手腕垫，手腕的痛苦少很多了

Check out for Sitrite chair if you are below 5‘3”... the only chair works for petite girl

SubstantialRide 发表于 2020-7-29 06:33
久闻Aeron大名，于是上星期狠了狠心买了个二手的Aeron。到手之后基本没什么问题，但是现在坐了快一个星期了 ...

这个问题我之前也有。是腰部支撑没调对，估计和我一样腰部支撑掉下去了，抵在耻骨上了。解决办法是把腰部支撑拉到上面，或者索性放到最松。