我是如何患上胃食道反流（GERD）以及漫漫治愈之路

就是吃了东西反酸是吗

yangshao 发表于 2020-12-09 19:33:23
大概一年多前得的，严重的时候喝水都反酸，查了幽门螺旋杆菌和胃镜。药物吃了奥美拉唑，nexium，达喜和益生菌。 花了大概几个月的时间调整饮食，才慢慢好了。

能好就不错！以后继续保持呀~

uestczmn 发表于 2020-12-09 19:26:22
好好养呀，减不减肥的都不是主要的，健健康康才是真！

是啊！所以现在真的感觉自己健康运动健康减肥

lwx40115 发表于 2020-12-09 19:29:32
建议楼主检查一下幽门螺杆菌，看看是不是超标了，我爸之前也有类似问题，喝了杀这个菌的药就好了

好的哦！感谢分享~

我也有这个问题，也是疫情开始后不久。我自觉饮食还是健康规律，主要原因应该是宅家之后运动少了，而且心情不好，然后有一天晚上，只有那一天晚上，因为不开心肉吃多了胃痛。。然后就是胃痛，打嗝，怎么都不舒服，喉咙好像有东西堵着，喝水也会反酸，越来越严重。。最后还是冒着疫情去看了医生，因为体重两三个月下降了10%。。还好做了胃镜没有啥太大问题，就是胃食管反流

对我来说，主要还是要少食多餐（但是我只做到了少食，没有多餐，所以BMI继续15 16徘徊。。。。），锻炼身体（可惜中间从楼梯上摔了下来坐了一个月轮椅=_=），特别是要保持身体直立，精神放松，饭后一小时不工作，饭后三小时内不躺下。。哎

如果返流需要长期吃抗胃酸要的话推荐Pepcid (famotidine). 因为奥美拉挫等一系列质子泵抑制剂长期服用会增加息肉的风险。相比之下，Pepcid 组胺质子受体阻抗剂，对抑制胃酸的分泌虽然没有奥美拉挫强，但相对安全而且药物相互作用小

fan66 发表于 2020-12-10 11:39
就是吃了东西反酸是吗

奇怪的是我不反酸，我只是有胃里有异物感，以及打嗝。所以医生觉得我算轻症。

fay009 发表于 2020-12-10 11:51
我也有这个问题，也是疫情开始后不久。我自觉饮食还是健康规律，主要原因应该是宅家之后运动少了，而且心情 ...

是的，禁忌很多，但是也让我被动地培养一些良好的饮食生活习惯。我因为偏胖一点不怕体重掉，但是却不怎么掉得下去。。。

Dannyzhang 发表于 2020-12-09 19:01:32
生大蒜也敢吃，这么辣吃一次伤一次

主要是我以前吃生大蒜没事，然后自从胃反酸以后我以为是普通的胃疼。然后没想到一直隐隐约约的疼。自从有一次吃了个蒜末拌菠菜以后症状特别明显后我就把蒜戒了。美国的蒜确实辣，家里都是就生蒜吃面的，后来都反应说太辣，换成了国内产的蒜才正常。

ecaeca 发表于 2020-12-10 11:04
就把吃甜食当成喝酒一样就差不多。两者性质有点类似。

当然甜食和老年痴呆的关系还有待进一步研究。

真的
我感觉甜食有毒 还让人上瘾
奶茶 奶盖绿茶 都好喝啊
还有千层蛋糕。。。。。。。
看着就馋
甜食还对皮肤不好 加速老化

戒了戒了