大家是如何治好胆碱性寻麻疹的？

今年6月份突然得了胆碱性寻麻疹。去看了医生医生说不用找原因因为找也找不到，开了一堆药给我吃还说要打针。我也吃了几个月药但完全没有任何好转。
感觉运动流汗反而更有用。运动越多起红疹的地方就越少，但一旦停止就又回到原样。想问问得过胆碱性寻麻疹的大家都是怎么治好的？

主要是多流汗，目前没别的办法

zhm12359 发表于 2021-01-03 18:44:11
荨(qian)麻疹

不 这个字在这里就读xun

暖气开70+，穿的多一点，保持出汗临界点。

保持毛孔不封闭超过N小时，对我而言N=48，也就是如果某一天没出汗问题不大，但第二天必须运动。有的人需要每天出汗。

少吃刺激食物，尤其是出汗少的时候。包括辣椒，胡椒，各种印度和泰国香料。如果嘴馋吃了辣，24小时内必须运动到湿透。

状态不好的时候避免咖啡因，包括咖啡、可乐、茶。

如果有条件，可以去买安徽省绩溪县胡开文墨，这个偏方可以治疗。

往事不堪回首，多运动加Costco 买的 OTC allegra

少吃海鲜和辣的，一定不能overheat，找一款不过敏的爽身粉，痒的时候擦炉甘石，否则越抓越痒。减少生活中过敏原，保持心情愉悦

请问下楼主怎么知道自己是胆碱性寻麻疹的呢？我也是今年忽然得了寻麻疹，不知道是不是因为WFH在家少运动的后果，不过确实我现在每天运动多一点，感觉起的红疹就少些，也可能是我现在每天都坚持吃 antihistamine

两三年前得过荨麻疹，不知道是不是胆碱性，感觉和心态以及身体状态有很大关系，当时医生也说不用查原因，找不到。后来调整心态，锻炼，另外饮食注意。我这边Hmart 有买新鲜人参，经常做人参鸡汤，个人感觉这个好像帮了我不少，最近一年都没有再起红疹。楼主参考。

sumervile 发表于 2021-1-1 20:24
两三年前得过荨麻疹，不知道是不是胆碱性，感觉和心态以及身体状态有很大关系，当时医生也说不用查原因，找 ...

啊啊啊啊谢谢！！！

waterine 发表于 2020-12-28 13:56
暖气开70+，穿的多一点，保持出汗临界点。

保持毛孔不封闭超过N小时，对我而言N=48，也就是如果某一天没 ...

天简直太全面了！谢谢！