30而已还是认清现实？一名30+纽约文科女博士的困惑

开这个帖大概是人类想要分享的本能吧，疫情实在是把很多问题都暴露了出来，因为读书所以身边的曾经的朋友也逐渐减少了，不想自己变得孤僻，所以想要好好复盘一下，也听听大家的意见。
lz今年32岁，在纽约某校读文科博士，熬过了2年的ma和变态的毕业考，终于在本系留下来读博，2020年开始第一年博士生涯。
外貌上化完妆属于8分吧，打扮完的话是会受欢迎的类型。性格的话测到是ENFP-T，但我觉得也有点简化了。总的来说是一个外表非常开朗很喜欢逗人笑，但可能对某些人来说气场会过于强的那种女生。可是自己独处的时候却又可能会是个内向爱安静的人。其实最向往的是可以隐居田园读书写字的人生吧。
父亲是大学教授，已经去世了。家中独女，母亲是退休的公务员。
认真地谈过三次恋爱，很真心的付出过。第三段恋情是2016年分的手，对方是美国白人，以前在国内工作认识的工程师，在一起2年，彼此父母也见过，但性格和三观上最终暴露出来差异很大，非常消耗能量，关系变得很有毒，只能分手。
可能因为20+岁的时候自己是个颜控，又很看重异性间的化学反应，所以很难遇到彼此都心动的对象。无果而终的单恋在单身后也经历了几次，所以也就心淡了，在纽约尝试用dating app 也发现约到的男性都有各种问题，被吓到以后也就弃用了。
一个人在纽约读博才发现，没有生活上的伴侣，尤其是疫情来袭后，非常煎熬。本身文科博士可能就是一条前景不太光明的路，当初是抱着学术理想来的，来了以后才发现系里面的氛围很不好，内斗很严重，我也一度被无辜卷入，身心俱疲，学术热情也大受打击，本来phd希望可以申请到别的地方，但没办法只有这个系要我，所以为了学业就留下来了。但心里其实很慌，觉得自己基础也不好，系里也不怎么支持，作为家中独女还不能反哺母亲，心理压力很大，不知道未来的学术道路要怎么才能走下去。
恍然间到了32岁，其实是很不愿意被年龄绑架的。但感觉到可能如果想要找靠谱的华人男性组成家庭，在美东可能是不是很难。由于本身学科的原因，能接触到的男性就很少，能够理解我们做这个学科研究的人可能本身也不多。所以自己觉得开始到了一个很困惑的阶段：无论是自己的学业/事业还是感情/家庭，跟纽约很多优秀的同龄人相比可能都一无所成，不知道光明在哪里。
就先说到这里吧，第一次发帖，还希望各位手下留情，分析的时候多提建设性意见。

1. 你挺焦虑的，这样的心态不利于健康。得想办法改善焦虑情绪。（可以跟着我的思路走一下试试）
2. 这个年纪不算大，不要给自己设限啊，一大把的小姐姐跟你一样单身，但很快乐哦🙂
3. 换一个角度看待“男生有问题”，假如这个男生的小问题（例如不懂说话做人，不懂宠女生，不会做家务）可以通过你的培养得到改变和提高，是不是觉得特有成就感？经历这些之后的感情会得到升华的😜
4. 专业的选择，这个都是自己爱好，而且你是这个领域的佼佼者了，要自信一点，每个专业都是被社会需要的。不能因为码农薪水高，一窝蜂全部都去做码农呀，我们还需要厨师👨🏻‍🍳做饭、设计师做衣服、医生看病、建筑师造房子🏠、老师教知识、还有文学博士创造精神粮食……这些都是我们的社会必不可少的元素，你是不是开心😁一点了？
5. 未来在哪里？谁也不知道，经历过virus的突然袭击，我们是不是都想明白了，活在当下，享受当下的生活，才是最重要的。去珍惜尚在的友谊，亲情，爱情，谁也不知道明天会发生什么。
6. 把最坏的结果想一想，然后问自己：如果最坏的结果发生了，我还活着吗？我还能看到、能感知这个世界，我还有干净的水喝有营养的食物吃，我还能看电影逛街，还能抱有遇到Mr right的期待，wow，这难道不幸福吗？比起海伦凯勒，我们即使处在最坏的结果，也很幸福。
最后，我觉得自己很幸福，你呢？😜

8分。。。楼主知道是什么概念吗，高圆圆才7分

想看8分美照

chouxiaoya_ca 发表于 2021-4-23 16:51
1. 你挺焦虑的，这样的心态不利于健康。得想办法改善焦虑情绪。（可以跟着我的思路走一下试试）
2. 这个年 ...

谢谢，心态确实在尝试调节中，主要是家里很多事情都需要我独当一面，所以美国和国内的事情同时处理，人变得比较焦虑。
关于男生的问题：dating app 可能有一个问题是，swipe到的约会对象跟你并没有共同的圈子，因此很容易在纽约遇到不被尊重的情况或者本身感情状况很复杂的人。曾经遇到过由于见面后照骗了（他本人跟照片差距太大还迟到），聊了一会被我委婉拒绝结果情绪失控在街上对我大喊大叫导致我要报警的，或者是有孩子但隐瞒自己的婚姻状况的男士，或者是各种ghosting的情况，所以总结经验就觉得还是要找有共同圈子的人会更加靠谱一些。
其他的你说的都很好，我会努力往好的方面看的。

匿名用户 发表于 2021-04-23 02:02:35
谢谢，心态确实在尝试调节中，主要是家里很多事情都需要我独当一面，所以美国和国内的事情同时处理，人变得比较焦虑。
关于男生的问题：dating app 可能有一个问题是，swipe到的约会对象跟你并没

在上海，Dating App用过几次，约见的男生真的奇葩，防我像防贼一样，我说你为什么这么害怕我是骗子，他（欧洲人）说被其他女生骗了很多次了，有带去酒吧消费天价酒的，有去私人餐厅被宰的，他们都很害怕，感觉各个都是骗子。笑死我了。我也遇到约了时间爽约的，问了不想发生关系就删除拉黑我的，后来我总结了一下，两个陌生人，这样认识也太容易了吧，不靠谱，真的要花很多时间筛选出来优秀的，真正想要一段感情的男生。你想，每天可以刷100个姑娘，这match的也太多了，根本不会好好珍惜的。于是我卸载了APP，那是几年前。当回归现实生活的时候，才发觉，这才是真实的，活生生的，这样好。

Lz如果生活中接触不到合适的男生，还是不要放弃online dating。我个人的经历也跟lz很像，见过很多奇葩的，也是一度灰心，上网也是on and off，差不多五六年时间才遇到现在的老公。后来总结的就是不能放弃，见一百个人，里面就算99个都是奇葩不靠谱，但是只要那最后一个能成，你就成功了。就像楼上说的，每个行业都是被需要的，都读到博士了，你是很优秀的。最后推荐楼主一本书对调节心态焦虑特别管用(The power of now). 加油

楼主很优秀！多出来玩，认识一些新朋友，追的人一定会很多的！

LZ不用心急也不用焦虑，32岁真的挺年轻的，人生才刚刚开始吧。等到疫情结束之后，多去conference，除了学术需求之外也能认识一些志同道合的朋友，多和不同的人聊聊，心态这些也会改变的。加油吧！

“内斗很严重，我也一度被无辜卷入，身心俱疲，学术热情也大受打击”
楼主，你是真的很喜欢科研吗？现在32读五年博士毕业就36了，先不谈文科好不好找工作，我只想说现在是不是你想做的是不是你感兴趣的很重要。要不然等快40岁成家也没成，学术事业也不喜欢，就爱情事业两头都没有了

我也是在纽约 颜控 而且到了30多岁才想定下来  相同的焦虑也体会过
我不知道算不算幸运 现在的Mr Right 是当年的校草和大学喝酒兄弟会会长 参考电影Mean Girl里的男主角这种
家庭背景不是特别相同 说一下自己的经验供参考

我个人情况是20几岁总觉得自己是个宝宝 没玩够 往往自我为中心居多 要求男生宠 而自己付出并不均衡 虽然当下并不觉得有什么 比如我就要求过大学的男盆友写我的作业 还因为他不情不愿非常生气觉得不爱了不爱了。。。

我知道我最终希望有家庭和宝宝 虽然历任都有他们的问题 但自己也学着反思如何和人相处 慢慢通过失败的感情了解自己到底追求什么样的关系 换位思考在要求各种自由比如年龄自由的同时必然也要放弃一些国人传统里的“权力和宠爱”学习怎么去更好地爱这些也会给我自由爱我的人 也根据自己的问题看一些心理方面的资料学习如何更健康的营造关系

使我最有收益的性格特点的大概是我特别愿意接受他人的文化和背景 了解一个人对我就像探险一样乐趣无穷 性格国籍传统和贫富不歧视不偏见 对男生没有固定的type （除了还是要高帅有品格。。。）另外既然要自由就做好心理准备会为纵情独身一辈子心态放平稳 但是基本点不会妥协也不故意为了进入关系迎合他人 遵照本心寻找

年龄越大会越难  但并不糟糕 尤其你可以open to其他种族 纽约很多人可能和我一样到了这个年龄才开始思考家庭 身边没有pool的话纽约就是要不停刷CMB 一类的app  药不能停 华人的红豆网就算了已被吓死 我有时会一周排5天见不同的人，太累的话就减少一点见2-3人 推荐open relationship多线初期发展 然后重点培养 也要注意没有人是完美的 我现任一切都美好但性格里有傲娇的成分我也有帮助他慢慢认识到这点促进我们的交流

学术不像打游戏 不是有投入必定有产出这种心理准备也要有 所以在我看来这种热爱是满伟大的 也要接受外力的影响比如政治斗争带来的后果承认这就是人生的一部分 觉得不值得就转行 其实其他职业大多也是无聊的不行 别看钱多点什么 你只是没看见人家的压力和无聊 不需要对比 能喜欢自己做的事情在我看来你就胜过了世界上大部分人