看了脱口秀大会，发现自己抑郁了

066123 发表于 2021-08-26 07:50:06
6月的是短途旅行了几天，回来娃就病了半个月（不是新冠），给我折腾得够呛。
很 有点怵。。。哎。。。
谢谢！

给你发了私信 加个好友聊聊哈

066123 发表于 2021-08-26 08:16:29
谢谢！
哈哈对 我今年也是很看好徐志胜
稳定发挥的话感觉要夺冠啊他！

我也有啥也不想干 只想躺平的时候 但也是开心的躺平 但是如果感受不到开心了 就至少是开始有抑郁倾向了 再这样下去 真的抑郁症了

饭团小子 发表于 2021-8-26 17:11
我觉得咱俩的实际状况有点相同呀我娃2岁多，从出生到现在一直都是夫妻2人带
我也是做 ...

感动！！！感谢！！！

饭团小子 发表于 2021-8-26 17:11
我觉得咱俩的实际状况有点相同呀我娃2岁多，从出生到现在一直都是夫妻2人带
我也是做着一份工资低的工作， ...

当初大着肚子疫情封锁了，我就想着，生了娃说不定爸妈就能过来了。
过了几个月开始绝望了，又想，说不定娃都会走路了还没见过爷爷奶奶外公外婆。
现在娃都会跑了，就真的，难道要上小学了才能见到吗。。。

特别感谢你认真的回复，我也知道我不是一个人。
让我也知道，也有英雄妈妈爸爸们2岁多了还是这样的处境的，也没有什么。
日子也是天天的过。
我也知道因为疫情我这样的例子很多很多，当初产后抑郁最严重的时候也是看到很多地方大家互相打气加油的。
当初我也到处给人打气来着。。。哈哈哈哈

反正就是，道理都懂，就是。。。需要点时间来慢慢落实吧。
加油加油！
再次感谢！

cicisisi 发表于 2021-8-26 19:44
楼主，你不是抑郁，你是被累到了！你需要喘口气！！

4个解决方案：

谢谢谢谢！
其实小朋友已经每周去几天去DC了，我觉得我不开心也主要不是因为小朋友。
还是因为疫情吧，生活改变了太多。
在家也太久了。

看了大家的回复我觉得还是要多出门，争取运动起来。看看能不能改变一下！
谢谢！！

楼主，单身一个人在美国带孩子，基本就是给孩子做饭，陪她学习，哄她睡觉，这几个程序必不可少。但是我也会跟同学聊聊天，打打球，去去健身房，孩子睡着了打打游戏。周末可以开车出去晃晃，找找好玩的东西。上班反正在家工作，可以摸摸鱼，工资不高，但是足够维持日常开销，绿卡还要等好多年，加薪无望，所以躺平即可。心态放平，该干嘛干嘛，期望值放低，想着没心没肺的活着就好，开开心心，想吃就吃想睡就睡。佛系嘛，哈哈。

补充内容 (2021-08-27 09:46 +08:00):
帖子不能改的吗？少打了一个字

cynthiazhxu 发表于 2021-8-26 18:50
主要是外卖不好吃

真的！！！
这个确实很重要。。。
楼主是川渝人。。。。。。。。
现在这个村里，
我和队友真的都对外卖没有兴趣。。。

也别说自己做，队友厨艺超赞，但是也做烦了。。。
哎 只想回国胡吃海喝！

alphawh 发表于 2021-8-26 21:44
楼主，单身一个人在美国带孩子，基本就是给孩子做饭，陪她学习，哄她睡觉，这几个程序必不可少。但是我也会 ...

单人带娃！太厉害了！
英雄在人间！

像你学习！

风雨过后才见彩虹，恭喜你的人生会比别人多姿多彩，加油！

生活本来就不易，遇上疫情的变化都让我感觉好无力，特别理解楼主。希望大家可以赶快找到适合自己的生活步调。