男性如何提升外貌（实操版）

看了隔壁贴 发现其实有很多男性想提升外貌却不知道怎么做
这里来分享一些实用的操作

从不及格到及格：
及格的定义是 比较干净 不肥胖油腻满脸痘痘
首先每天要洗澡刷牙换内裤 刷牙前要用牙线 每年要洗牙不然会有一堆牙结石堆在那里 换内裤这个本来不想拿出来说 但看知乎上居然真的有很多男生不是每天都换内裤的 太可怕了
让脸显得干净 要刮胡子 如果脸侧边有毛也要刮干净 鼻毛如果冒出来了也要剪
痘痘 有的人是满脸非常严重的那种 这种建议去找医生开药 口服A酸非常有用
头发每天都要洗 如果是容易油的头发 推荐一下living proof full shampoo
发型 要找理发师剪不要自己推 自己推的一般非常尴尬
穿着打扮 衣服要干净没有明显污渍 白衣服很容易有汗渍看着也很脏
身材 不能太过肥胖（BMI>30）平时身上不要有汗臭味

从及格到进阶：
进阶就是 有一些打扮的意思 追求变得好看 但依然是大众认可范围内的好看
眉毛 一定要修 大部分男生天生的眉毛都像杂草 可以上网学习怎么修然后自己用修眉刀 也可以去理发店美容院修 个人觉得各种店里修的最好的是benefits brow bar
脸上的痘印痘坑 可以用护肤品但都没有激光有效 痘印可以打光子(M22 OPT BBL) 痘坑要用染料激光了 推荐一家连锁医美店skinspirit 各种服务都有
牙齿可以做牙套矫正 但这是个大工程 要咨询医生
眼镜很丑 隐形眼镜会好看很多 详情咨询医生 美国配隐形很方便的日抛也很便宜
平时衣服尽量穿一些有质感的 不要穿公司发的洗两次就起球的劣质T恤
身材最好不要有小肚子

从进阶到高级：
高级指不仅符合大众审美 还包含了自己的个性 这个需要自己慢慢摸索 而且在起步阶段容易让周围人嘲笑 但过了这个阶段找到自己的风格就好了
发型可以尝试一些男性的个性发型 学习自己用发胶 具体情况自己摸索
脸 可以考虑打个粉底 打玻尿酸填充 割双眼皮 留小胡子 等等等等取决于具体情况和审美个性
身材可以练一下 具体取决于审美和个性
穿搭 可以学习 具体取决于审美和个性

最后还有一个问题就是秃 对于某些女生比如我来说 有点小肚子有点痘痘都可以接受 秃顶真的不能接受
秃至今没有完美的解决办法 但是有一些改善措施
首先去看医生 有没有内分泌问题
可以外用米诺弟尔 一些生发精华
在刚开始秃的时候 可以用PRP疗法 有效的
如果实在没有办法了只能植发 本质是吧后脑勺的头发移植到前面 移植过程中还会损失一些 一般是前面秃的彻底没有希望了才这样 如果前面的毛囊还在 还可以用PRP或者米诺弟尔努力一下看看前面的毛囊能不能起死回生

“打个粉底 打玻尿酸填充 割双眼皮”？

我多问一嘴多少女生看到普通男生打粉底会觉得他精致？
我现在满脑子都是“人类高质量男性”

作为女性只能说，楼主说得没错，干净是最重要的，最重要的，最重要的。

gokuuu 发表于 2021-11-17 08:35:26
反正我周围的女性朋友说男的要高和干净就可以了，然后身材要适中（华人女生不喜欢练的特别壮的）

真的要找长相特别帅的很稀少

那是 不是一定要找，不是代表不喜欢….
实际帅就是好使，躺平不动也会源源不断的有人贴过来

楼主用心了，卷起来！

眉毛，求个实操经验贴

看到不及格的描述真的有被yue到。。

不知道大家知不知道有种叫“野生眉”的东西，实在不会修眉往这方面发展好了。

没有图片对比吗？

不错，可否出一个女生版

最后还有一个问题就是秃 对于某些女生比如我来说 有点小肚子有点痘痘都可以接受 秃顶真的不能接受

大姐夫想到了前两天新女友见到小李子时候的表情，又看到了楼主的帖子，表示有被冒犯到。