英语很烂又不知怎么提升，严重影响家庭生活，该怎么办?

结婚已三年，由于签证原因只能做家庭主妇，大宝1岁多，2宝即将出生，父母亲人都在国内没人帮忙照顾孩子。

之前在国内上班，负责美国这边的项目，英文邮件沟通和偶尔开会，但交流内容基本都跟工作有关好像没觉得自己英语这么烂，然后遇到了在美国上班的会说华语的华裔老公后，就领证来了美国，才发现自己的英语真的很烂。但凡碰到有口音或者讲话很快的基本听不懂别人讲什么，之后总被老公打击说我英语很烂要提升，之后更加心理害怕，不敢开口说英语。然后想着要不看看电影提升下听力，老公又觉得我在浪费时间看剧，坚持说我要出去交流才行，可问题是我听不懂别人讲什么怎么交流?他就说那就多问几遍，可我发现问了多少遍也是听不懂。

之后，每次涉及到英语沟通的时候基本都会被老公嫌弃，而且积累的这种抱怨越来越多，对我发脾气的次数和时长也越来越让我受不了了，特别是碰到涉及医疗的时候，比如牙科，产检，宝宝体检或生病检查等。
每次被发完脾气我还觉得很委屈，一方面觉得自己也是想要提升可不知道该怎么办，特别是现在带着宝宝更加没时间用电子产品提升英语，何况家里又还有一堆家务事要做，另一方面又觉得，为什么明明知道我英语不好不但不帮我，还每次出了问题都在发脾气，比如碰到要他帮忙打电话或者陪去产检都要抱怨说他很忙我要自己想办法，最后，有了宝宝开始了解美国的教育体系，更加觉得自己需要提升英语扩大社交圈子获得教育孩子的经验或者咨询等等。。。

有时候甚至觉得这样的夫妻生活过得有什么意思，如果两个人不快乐为什么要在一起，那些吵架和不平等的夫妻相处给我的孩子们又带来什么影响，还不如带着孩子回国，即可以不用做家庭主妇，也能事事不依赖他，当然孩子的抚养费要争取;有时又自责为什么自己这么不上进又不够勇敢去克服心理上的恐惧，不能为老公着想多一些。。。

今天刚刚吵完架，趁着宝宝睡觉我又心情郁闷到休息不了(快生了最近很累总想睡)，写了这篇苦水贴，想问问大家有啥建议和好办法么?

你确定影响家庭生活的是你的英文水平，不是你老公对你的态度？！

TB2020 发表于 2021-11-15 13:06:32
你老公和你说英语不就搞定了？现在地里的各种生活贴太多了！
你这种人会上这个论坛？
地里的气氛组到底想把这个论坛搞成什么？

？？？论坛对学位职位什么的有限制了？这口气，萌新我真的是瑟瑟发抖啊。

柴米油盐，家长里短本来就是生活的一部分；也许不是你生活的一部分，那就别插嘴！
全职家庭主妇是一份非常辛苦又需要自我牺牲精神的工作。

她是哪种人？为什么不能上这个论坛？
你又是哪种人？凭什么高高在上自以为是？

没有同情心同理心，你爬再高也没有用。拿出这个劲儿在公司怼你老板才叫本事！

那你为什么要跟他生孩子？他嫌弃你的英语不好？你到底嫁了一个什么人，估计你可以好好想想。如果想不明白别人也没有办法。

别管老公的态度。告诉他没人喜欢一直被别人打压，你需要鼓励。你自己按自己的目标和想法去学英文，每月一个大目标每周一个小目标，每天记录自己的进步我相信你老公也能看到你的努力。医疗用语那些的，就算是美国人母语是英语不是从事医疗行业的没怎么接触的话也不熟悉。那医生要是说太快了说太复杂了你就让他给你说慢点给你解释。
我觉得你自己非常清楚自己需要在哪方面多学习。多关注美国教育体系里的各种vocabulary conversation可以帮助你实际运用到和孩子老师的交流中。猜测你的孩子现在是toddler或者preschooler的年纪？可以陪孩子多看看早教的英文图画书，做potty training那些的。跟老师沟通无非就是了解有没有在学校发生什么意外，social & language development。加油！

补充内容 (2021-11-16 04:51 +08:00):
看完整段就直接评论了忘了楼主说了宝宝的年纪。1岁的孩子可以中英文双语的教孩子认认家里的摆件呀，颜色呀各种小东西。对自己的英文也会有提高。不知道别人怎么样，反正我刚出国的时候能在课上做academic presentation但是用英文教别人做菜就拉胯，因为很多small words不知道，但其实那些是美国人日常生活总在说在用的。我觉得会有帮助！

说白了人家瞧不起你 你自己图啥呢

首先你队友这么打压你肯定是不对的，又要马儿好又要马儿不吃草怎么可能，明显无视了你的贡献。
具体提高语言的方法么，建议可以遛娃的时候看到邻居多唠唠嗑。进而可以交到一两个关系好的说英语的邻居没事就聊聊，个人经验，多聊天，进步最快最大。如果社区里有活动的话也多参与组织，这样可以有很多与小group的人交流的机会。然后我自己也有个方法就是做家务的时候听电视剧，可以从很简单的开始，既节省时间，也能营造一个语言的背景环境音，多少有点用。但是要精进的话肯定要集中精神看，例如专业剧啊什么的，配合字幕才好。

pinkpinktracy 发表于 2021-11-15 12:47:20
别管老公的态度。告诉他没人喜欢一直被别人打压，你需要鼓励。你自己按自己的目标和想法去学英文，每月一个大目标每周一个小目标，每天记录自己的进步我相信你老公也能看到你的努力。医疗用语那些的，就算是美国人母

嗯，多谢，我本来也是这么想的，随着宝宝看书自己增长英语单词词汇量，然而现实好像是:  宝宝长大虽快，可老公对我的要求好像越来越多了，照顾宝宝，照顾家务，了解宝宝的教育体系，找babysitter，安排周末去哪玩，时不时看看家庭开销，家里一应需要的东西都是要我看着买。。。然后我说我有很多事要做的时候，他说那我做快点腾时间，不重要的事情往后放。。。o(︶︿︶)o，有没有人愿意陪练英语的。。

你老公和你说英语不就搞定了？现在地里的各种生活贴太多了！
你这种人会上这个论坛？
地里的气氛组到底想把这个论坛搞成什么？

_Faye_ 发表于 2021-11-15 12:49:05
你确定影响家庭生活的是你的英文水平，不是你老公对你的态度？！

怎么说呢，我有时候自己也很混乱，平时我照顾不过来宝宝他也帮我做饭，帮我把脏衣服扔洗衣机啥的，刨腹产月子时候都是他照顾的，做饭打扫卫生啥的他都做，也就是说只要不碰到跟英语有关而需要麻烦到他的，还是很ok的。所以我当前觉得我把英语快点提升上去，也许可以避免掉很多的吵架，然而又觉得，像你说的，也许老公对我的态度需要我好好思考，可能我解决了我自己的英语问题也还是会有别的因素。。。比如有时候我做饭的点没配合好他开会时间，他还是一通抱怨啥的。。。