脂溢性皮炎洗发水分享

油性头发，不能洗得太勤，最少三天以上洗一次。洗得太勤的话，油脂分泌更多，越洗越油的感觉。
现代人脱发严重，一方面是压力饮食等因素，另一方面可能就是条件好了，洗得太频繁。

用海盐混洗发水洗头效果也挺好。控油杀菌。直接在超市买的海盐。

hoogaga 发表于 2022-10-5 18:35
本人也是脂溢性皮炎患者, 尤其在季节转换跟压力大的时候甚为明显,
大家所提到的洗发产品, 基本上都用过,  ...

作息规律真的很重要！我如果前一天熬夜很晚，第二天必爆油。

hoogaga 发表于 2022-10-5 15:35
本人也是脂溢性皮炎患者, 尤其在季节转换跟压力大的时候甚为明显,
大家所提到的洗发产品, 基本上都用过,  ...

每天3~5KM 太难做到了，每天都忙不过来

Nikon2022 发表于 2022-10-6 06:59
油性头发，不能洗得太勤，最少三天以上洗一次。洗得太勤的话，油脂分泌更多，越洗越油的感觉。
现代人脱发 ...

头发出油 不洗太难受了吧？

debuger 发表于 2022-10-8 11:11
头发出油 不洗太难受了吧？

坚持一段时间（比如一个月），油脂分泌就没那么多了，达到新的平衡
如果经常洗得很干净，分泌就会加速，因为皮肤认为缺乏油脂。这样的话就是恶性循环
我大学的时候，一到放寒暑假，就宅在家里很少出门，所以头也洗得不勤。结果就是发现每次洗头的时候，感觉发质明显变好了。开学后，由于要上课什么的，所以三四天要洗一次头，感觉发质没有假期好。曾经一度以为是老家的水好！
很多人说流浪汉一般头发比较茂盛，可能也是洗头少的原因

Nikon2022 发表于 2022-10-7 20:17
坚持一段时间（比如一个月），油脂分泌就没那么多了，达到新的平衡
如果经常洗得很干净，分泌就会加速， ...

好的 最近我也不出门 试试看

给大家分享一个朋友从皮肤科医生那里分享到的方法：买四到五种不同成分的去屑洗发水 每天轮换用 很有效