大家都怎么控制工作中的怒气啊

和楼主相似，也发过大火，后来觉得要对同事降低期望，还有就是对于sb问题，要么假装没看见，要么就回答的模棱两可，对于问是不是的问题，就简单回答是或者不是，再问细节就说太复杂需要写个文档总结，让他等等。

匿名用户 发表于 2023-1-28 22:16
为什么我感觉我工作从不发火，生活经常发火，比如女朋友不听我的肺腑之言的建议。可能工作我并有那么较真， ...

这个也是我想给的答案。op估计ownership比较好，所以较真了。其他楼给出了要好好做prioritization的建议，op可以尝试。至于发火，可不可以换成push back？

除了寻求大家的建议之外，如果lz觉得周围绝大多数或者所有人都是sb，那么lz可能得想想这个公司是否适合自己了，或许真正sb的其实只有一个人。。。

控制啥 贱人不能惯着

在国内上过班, 感觉这些都属于小儿科

少吃肉，多吃米饭。

匿名用户 发表于 2023-01-28 22:17:52
在公司发火的问题几乎归根结底就一件“我应该升职了，但是还没升，你们又来浪费我的时间，我本来可以用这些时间升职的”。解开这个心结才是根本。

或者是我干那么多活儿钱又没你们拿的多。烦不烦啊。气了就关机。再生气就开始面试。没准儿外面的工作还没你的好😄

shawn_nnn 发表于 2023-1-29 01:19
CVS买一瓶Calm powder办公室备着吧，实在火大就喝一勺，我觉得是有用的

会不会对身体有不好的影响？

能发火说明你是个有能力的人， 不用憋屈自己。

kankan18 发表于 2023-01-29 14:36:57
会不会对身体有不好的影响？

还好吧，成分主要是magnesium，可以舒缓压力，助眠什么的，在cvs能买到的也不是处方药，就是emotional supplement，按量用应该没什么问题