到底应不应该继续在有毒的导师下面读下去

我现在在一个中国华人新PI手下干活，每天干活时间12个小时以上，一周6天，早9晚6或者6:30都在实验室，全实验室做实验的就我一个人，另外的物理博后和计算机实习生都是处理数据的。然后我除了要给他们提供实验数据，我还得自己处理很多数据，另外machine learning的label苦力活也得我来做。我每天都精疲力尽，这些倒都没什么，我本身自己也很努力。但是关键是就是这样，导师还经常PUA我，说我不多读文献，不爱思考，presentation也不行，关键是我根本没时间看文献思考啊，啥都被她安排了，我照着做都已经筋疲力尽了。偶尔犯点小错误就会说我这样下去是毕不了业的。比如昨天组里那个程序员说我label漏了很多没画，她就开始PUA我说让我能不能不要frustrate别的组员，说这些计算机的数据也会是你文章的figure，他是在帮你，但是事实上程序员也要发自己的文章，而且他的数据都是我提供的。然后她总是拿一作威胁我，我就说可以按贡献分配，没必要总是觉得自己施舍了我很多一样。然后就打电话来PUA我一通，一作PUA不了，就拿博士毕业来PUA我，说我这样子是毕不了业的，吧啦吧啦。另外我每天都要写work plan和总结，我承认这是一个好的科研习惯，但是我偶尔忘记写，或者太累准备明天写，她就会抓狂。因为她每天早上都得检查。然后就是我们都是在共享数据库里面工作的，所以我晚上回去必须加班，她都能看到data和时间，我记得有几次我晚上头痛或者是有事没干活，她第二天又得抓狂，PUA我一通，什么不努力是不行的，这样你是毕不了业的。不仅这样，由于是新实验室，很多试剂采购，仪器安装维护都得要我来做，甚至她因为完美主义，买个屁大点的东西都得让我把各种型号的优缺点总结给她。然后实验上也是，尽管我实验一路绿灯，半年给她做了已经有三十多个突变体，700多个living image，分析了20多个movie，每个movie都是很庞大的数据量，简单来讲，我们总共发文章就只需要12个。实验数据量我感觉都够了，而且本质的问题已经解决了。她现在追求漂亮完美的数据。要不是我一直有点实验运气在，都不可能干的下来。我自己感觉一直以来做实验都是比较幸运的，而且做实验也很谨慎。当初她说有大文章发我才来她这边的，现在已经付出了这么多努力，要是不坚持下去把文章拿到感觉很可惜，但是我真的怕自己身体承受不住，已经开始经常焦虑失眠了。而且就她这种完美主义的性格，本来准备今年年底发的文章，我估计还得半年到一年。

如果换我，我可以接受导师严一点或者对数据要求高一点，但不能接受有人拿毕业PUA我，工作了也不能接受公司拿办签证PUA，所以如果是我我可能准备跑路了，不是还有半年出文章吗，正好用来找新的

我建议你找下家跑路，其实如果是我自己，我可能会搜集证据，去学校投诉她abuse student。二十几岁的时候，我也是个各种计较得失委曲求全的人。现在我发现，人生很多时候是靠运气的，这里栽了就栽了，和她刚一下，我会走得更开心。

Tailei Qi VS Zijie Yan

一个字: 跑

不知道怎么劝你，看你想要什么。我以前也遇到过类似的老板，晚上12点给我打电话说明早6:30他开会要ppt让我做。后来我就找了个不push的老板，结果博士第五年还没有文章，更焦虑了。
如果你很卷还都是做没有意义的工作，发不了文章毕不了业那我肯定劝你换组。但你现在的情况万一换组之后跟我一样闲到没事难毕业，你又能接受吗？如果你家有钱你又没有身份压力追求wlb你就换组吧。否则的话还是慎重。

补充下：跟老板battle其实是一项技术活，站在老板的角度肯定是谁用得顺手就pua谁多干活晚毕业，不听话的巴不得早点毕业。脸皮厚点周末找不到人，三天两头请病假说去看医生了，他拿你一点办法都没有。脸皮厚点，phd学生才是大爷，尤其是过了博资考的。

总是让人牵着鼻子走，长久这样下去是不行的，要分析下老板这样做的目的，她本人的处境，寻找下你能争取主动的方面，改变下你的处境。实在没法子了再说逃的问题。

我自己也经历过有毒的导师，我选择的是忍下来了。这条路很不容易，我毕业后也有一年左右来摆脱PTSD，纯忍耐的路，我不推荐。

目前情况的分析：
正面：这个导师有上进心，对你发文章，找工作，技能培养都是有正面意义的。
反面：她pua 你，你不开心甚至抑郁。跟着她太累，身体吃不消。离开，你有沉没成本，舍不得这篇文章。

如果选择留下：
你要有有效方式摆脱pua 。除了摆脱她的控制，也有让自己强硬这一方面。往小了说，不及时回复她的消息，明确跟她说，一些报告我没时间，只能搞2/week. 所有她新要的东西，都不直接说可以，只说try试试。做了事情，不只汇报好的结果，要什么都汇报，甚至结果全是不好的，接受实验不是每次都能成，而不是让她满意。
同时，你要跟她讲好你什么时候qualify，越早越好，一般1-2年的时候就可以qualify了，通过了，你的时间就没白费。
这个文章已经差不多了，不要太积极的开始下一个project ，可以开始，不要积极做实验，而是多了解新课题的背景，明确你需要时间读文章，问她要一些相关的文章来读，如果贸然做一个东西，之后做不出来，实验不顺利，是更崩溃的。新的老师，她的课题经常是她人生中成功率最高的idea，但是也要谨慎，以免踩雷。
整体上，在这个时候，你在心理上尝试慢下来，和她再磨合一段时间，看看她能不能减少pua 。另外，你等这篇文章发表，如果这个文章各种不顺利，至少你知道她不值得你留下来。只要文章投出去过，用的你的数据，你就算这个时候走，一作也还得是你的。如果你实在都改变不了节奏，拖不了半年，可以尝试去找学校的心理医生，让她给你开一个心理压力太大的证明，然后你休学半年，期间回国修养顺便找找新学校啥的。


如果选择离开：
现在也不算晚，最重要的是坚决，其次是避免再次找到同样pua 的导师。
如果本校能找到自己还比较满意的导师，是最好，可以保留上课的学分，不用换i20 ，等很多好处。
找不到就换个学校，可能托福等一些考试要重新弄，而且换学校都比较慢，得等申请结果和开学时间。

最后，自信是一个解决pua 的良药，多夸夸自己，找个夸夸群也可以。对自己的严格要求和想要让对方超过预期是助长别人pua 的催化剂。希望你早点走出这个困境，这个世界还是很美好的。

呃……她是那种吃软不吃硬的吗？本质上就是她要的太多，你时间太少。你总结一下你需要做的事情，和她开诚布公的聊一下自己的难处呢？你直接说现在的load自己身体吃不消。比如买东西的事情应该别人做，报告一周一次就可以了。有些人是真的自己是这样过来的，没觉得不行，所以也要求别人这样。但是如果向上管理不work说明她不care，那你是没法解决这个问题的，那就只能赶快把文章肝了，准备跑了。

每天都要写工作总结？我第一份工作需要每天在往上填一下工作时长，这我都受不了，跑路了。

非常理解楼主 只想说你要认清楚这个事实，你的导师需要你多过你需要她！