远程办公一天三餐大家是怎么解决的

试试懒人焖饭？youtube 有挺多视频的
有个电饭锅就行，放米，蔬菜就是罐头或者冷冻的，加点肉或者豆制品
早上放进电饭锅，中午直接吃，浇个焖饭汁或者咖喱
口感不怎么样但是营养一定够
周末不忙在去吃个好餐馆

被这个问题纠缠了好几年了，市面上的送餐服务，TJ的预制菜，能想到的都试过了，但都是一个问题，短期可以，长期都不work。

这个事在美国无解，要么花时间要么花钱要么就只能将就了，本质就是人工贵。

自己做哈，做多了就熟练了。

试试 snap kitchen

只吃早晚饭，省掉一餐还省时间。

煎薄的牛排，熟了之后剩下的油汁煎蔬菜，配点面包吃，十分钟就做好了

trader joe的预制菜或者自己随便做点

我记得2020年疫情刚开始时，也在家办公
方便面，速冻饺子，水煮面，蛋炒饭，汉堡，

体重下降？多好啊，跪求食谱

四线城市连个外卖都没有吗？