湾区孕妈头子笔记分享（3）选择月嫂和月嫂生活二十多天的经历体会总结

小宝贝出生的第26天，月嫂下户了，确实像大家说的， 犹如失恋。我忍住了没哭（激素也忍住了没让我哭…）

从出院带着个九斤胖丫回家到今天下户， 20多天过去就一瞬间！ 体会到了这月嫂的活儿可不是一般人能干的 ：24/7的工作时间，边带娃边做早中午饭，给娃洗脸洗手，洗澡，喂奶，拍嗝，哄睡，换尿布，给我切水果，炖汤，洗头，烧洗脚水，协助喂奶，收拾厨房，打扫卫生 etc…

月嫂走了之后连哄睡都让我和队友头大了两圈😂 在我妈妈来之前的十天， 我们争取survive！

不对比不知道，在孕妈组织里面一交流，发现有些习以为常的点竟然不是每个月嫂都能做到的，和大家分享一下选择月嫂和月嫂生活二十多天的经历体会总结下来的一些take away：

• [ ] 年纪轻一些比较好 35-45岁之间 （精力充沛 也不至于有太大代沟）且要有孩子的（至少自己有育儿经验）
• [ ] 不染发 不美甲💅 （之前没注意 确实这些化学成分对娃不好）
• [ ] 带娃不看手机（ 本来以为是by default 结果真有不少月嫂手机不离手）
• [ ] 没有ego 不自我
• [ ] 全程带娃 做午饭晚饭时候也是 （而没有把娃扔给宝爸妈看 ta去做饭）
• [ ] 每天两种汤（鸡汤，排骨汤，鱼汤，肉汤etc）一份小甜水（牛奶红豆，牛奶银耳，苹果红枣水，红枣姜水 etc）
• [ ] 艾草洗头 艾草每天泡脚 （这个确实有很大帮助）
• [ ] 给宝宝洗澡🛁
• [ ] 带娃哄睡唱儿歌 陪宝宝玩耍
• [ ] 没有明示暗示过节要小费（那些话里有话的真是好烦）
• [ ] 双薪也是第er个节日开始算 （没从第一个就算）
• [ ] 我发烧那会儿给我擦身体物理降温
• [ ] 通乳也不多加钱（有的月嫂合同竟然通乳一次比专业通乳师还贵…）
• [ ] 话不多 不八卦， 愿意知识输出 （我喜欢问问题，月嫂就很愿意输出）
• [ ] 如果有争议 也会主动说 “问问儿医看看怎么说“ 或者听娃爸妈的 （比如爬睡 侧睡的讨论）
• [ ] 眼里有活 凡事想我前头（省心呀 我天天躺着就行）
• [ ] 如果宝妈产后emo，月嫂还得帮忙精神上给予情绪价值，帮助宝妈顺利度过emo期
• [ ] 小费都没要（因为都是老客户介绍） 全包8500/26天 性价比在湾区算超高！（下户的时候我还是多给了些 表示谢意）
• [ ] 哦对 是LA的月嫂 所以我得cover 往返机票 （用积分兑换最划算lol）
• [ ] 孕早期一过， 我就定了月嫂，付了$2000定金，提前六个月，怕人家档期没了。
• [ ] 好月嫂真是值得雇起来！刚刚生完身子真是太多了，半夜起来喂奶我都后悔，应该好好睡觉 恢复体力的。把我妈按在国内家里没让来 一方面是心疼她，觉得资源要优化配置，也是觉得我们得和专业月嫂学习学习，然后再一起和姥姥带娃。
• [ ] 后悔就是应该多请一两个月把二月闹（肠胀气期）安稳度过，希望我们九斤胖丫肠胃可以好过常娃吧 🙏

希望每个姐妹都可以生个天使娃 选到天使月嫂，平安顺产，月子做的幸福～

看那种月嫂的自拍照里，染发化妆的一律pass

我们自己带的，现在回想起来月子里是最好带的，吃了就睡，无非就是需要大人夜里起床几次，大多数的时间在看剧刷手机，到了一岁娃能走了真是痛苦，大人每天1万步起步，一秒钟都不能离开视线，一怒之下送去dc

隔岸观火 发表于 2025-12-25 18:11
我们自己带的，现在回想起来月子里是最好带的，吃了就睡，无非就是需要大人夜里起床几次，大多数的时间在看 ...

艾玛 瑟瑟发抖
感觉月嫂在月子里面照顾产妇比较重要 再一个就是言传身教 给我们俩新手爸妈输出不少。。

女的生完宝宝后多久可以染发呀？

PSUCP3 发表于 2025-12-25 22:00
女的生完宝宝后多久可以染发呀？

不用每时每刻抱着孩子的时候，不用经常和宝宝贴贴的时候。