大家如何控制工作中的愤怒的

为啥要控制，该吵就吵。我曾经跟人吵到报告HR。

匿名用户 发表于 2026-09-01 10:41:05
我们今天发了一堆promotion announcement。我一看有个升principal的印度大哥做的东西就是以前我做的，从design到实现，连做完这个东

你promo的时候也可以继续用，个人体验promo项目可不是一个人独享的

愤怒了就去找这些人沟通呀。愤怒就是来增加你的行动力的。

什么自己消化， 自己忍住， 自己管理自己情绪， 都是屁话， 都是自我消耗的纱布。为啥要消极代工毁自己的职业生涯。

有合理的愤怒一定要怼回去， 自己做好的project变成别人的升职材料， 一定要广而告之， 从上到下大家都知道。 以后就没人敢这样对你干了， 你也少了下一次被人伤害的机会。

当然我说的是平静的怼， 不是愤怒的去骂人。 在规则范围内， hr， eslact， 等等都是你的工具。 不是让你去到处给人发闹骚。 是正式场合， 平静的列事实。 不求这次给你补偿， 但要让大家知道你不是随便任人欺负的。

最重要的是你的情绪不是憋着的， 不是发泄到自己家人身上的， 是发泄到让你不爽的那个人身上的。 你自己心理健康了， 才能好好的面对工作和家人。 千万别说自我平息， 当瘪🐢

变有钱！然后就会无欲无求。credit, promotion, total compensation 什么的都会觉得是浮云。

变有钱！然后就会无欲无求。credit, promotion, total compensation 什么的都会觉得是浮云。

合理的就怼回去 撂脸子 他们被怼一次就知道你不是软柿子 态度上当然是对事不对人 这样怼起来占理挑不出错 最后要把高度拔高 落实到我们其实都是为了把项目做好 屡试不爽

这个就是每个正常人非嫡面临的状态，有三种办法，一个是跑路，一个是成为他的嫡，再一个走之前搞个大的，然后锅是老板背

匿名用户 发表于 2026-9-1 10:50
. .и你promo的时候也可以继续用，个人体验promo项目可不是一个人独享的

是的，一鸡两吃，三吃都行。而且让这个刚升的PE写feedback。我的情况是这样的。