世界这么危险，宝宝们要注意安全（tips持续更新）

宝宝们要出国留学是家里一件大事喜事，到一个陌生的国度，都是好奇又有新鲜感。出国前都会各种担心各种准备，语言不通怎么办？行李应该带什么？要不要买车？怎么租房？有没有找到飞友？等等。但是，学会怎样更好的保障自己的安全才是最重要！我们完好无损，不要让家里人担心，才能更好的浪浪浪

我在波士顿上学，当时小姐姐我还没出国前，邮箱主要功能就是用来注册各种账号和验证，也没有充分利用邮箱的作用来尝试联系国外的小哥哥。燃鹅，美国学校很多资讯都会通过邮件发送到大家的邮箱，不管是教授联系还是学院通知或者活动，所以要经常登陆自己的邮箱，还要留意邮件会不会被自动归为垃圾或者广告邮件

在收到学校offer或者I-20后，就可以开始留意机票找飞友和准备租房住宿了。大家可以在网上找组织找伙伴啦啦啦。也可以联系学长学姐，咨询他们在美国这边学习和生活的经验，他们的意见建议非常有用。提前联系好接机负责人，提前落实租房住宿。
　　
需要注意学校的I-20上会写明我们所修专业的修课时间，从什么时候开始什么时候结束。对于宝宝们第一次入境美国的，要注意登陆美国不能早于I-20上日期的30天入境，也不可以迟于I-20上表明的日期入境，否则很有可能会被拒绝入境或被遣返。如果有特殊情况不能在规定时间入境，必须提前与学校的国际学生办公室沟通，让他们协助出具仍接受你报道的证明，如出一份新的I-20或其他证明材料

学姐建议要常与家里人保持联系。不管是定期还是不定期，可以是每周一次或两次，不要因为联系不畅让家里人担心，特别是发生特发事件的时候，例如：暴风雪、马拉松爆炸事件，枪击案等等...我们有计划外出旅行或者到外一段时间见朋友，最好把行程提前跟家人和朋友说一下

必须要让家人知道自己全部的联系方式。包括学校名称地址、所在学院和所学专业、在美国的具体住址、电话、邮箱、微信、QQ等等。同时，要给家人留下紧急联系人的联系方式，包括同学、室友、学院的教授等，好让家里人可以随时多渠道联系到你

之后想到有补充的我再补充，希望我的经验能帮到大家呀

刚来美国的宝宝们一定会很关心医疗看病的问题，毕竟美国的医疗费用贵的不可描述！一不小心被去一趟医院，不是几周泡面能抵回来的

美国医院分为公立医院和私立医院。美国公立医院规模很大，是非营利性的。私立医院分为两种，一种是非营利性但不属于政府的，主要是慈善机构等组织成立的，作为对公立医院的补充。另外一种就是营利性质的私立医院，收费比较高，医疗设备齐全，医疗水平很高，可以提供比较高端的医疗服务

我们留学生都必须要买医疗保险，而且看病绝大部分费用都由保险公司承担的，我们自己只需要支付其中的一部分。学校保险几千美金，虽然很贵但cover的很多。平时没有活蹦乱跳的乖宝宝如果不想花这么多的钱买一个有可能用不着的学校保险，可以wave掉，购买其它便宜的但cover不多的保险，像ISO、HCCMIS等等

除了Emergency Room和Urgent Care，美国医院其它部门都是预约制度的，一般都不接受walk in，为了保证每个病人都能享受到完善的诊断和治疗，医生都会按照病人的情况安排就诊时间，控制就诊病人数量

Emergency Room急诊室和Urgent Care紧急照护是不需要预约的，急诊一般都会人多价格高，排队需要很长时间，各种项目分别收费，就算有买保险，账单也不会低，随随便便都要付上上百刀

之前小姐姐智商突然下线了，用芥末粉涂在身上减肥，无奈芥末粉质量太好导致身体皮肤烫伤，不得不去了emergency room，好几千刀的医院账单不停的寄给我……

除了医院，还可以选择家庭医生，家庭医生一般是负责某个社区的，他们一般是综合科的医生，可以诊断治疗常见的小毛病

宝宝们最近拿到学校offer或者I-20就开始订机票订房子啦，同时肯定会鸡冻的准备打包行李，除了护照、I-20、成绩单、学校offer等这些地球人都知道必须带的文件类之外（最好备一下复印件），小姐姐总结了一下生活用品类该带不该带的check list！

除了准备部分现金，不用带太多在身，大额现金不安全，而且美国到处都可以刷卡很方便。信用卡可以申请一张父母的副卡，这样消费不需要常常转账。
还可以申请一张海外提现不需要手续费的储蓄卡，这样如果紧急需要现金，这张备用卡就非常有用

然后记得带上耳机、U型枕、ipad、书等等一系列可以保证在飞机上十几个小时过的不那么难受的东西。带件外套，国外航班上的空调吹的不要钱一样，炒鸡冷！

Amazon上基本什么都有，跟逛淘宝差不多，只是价格会比淘宝贵一些，质量设计都挺不错，就是快递跟国内没法比，但我们学生可以免费办一个prime，guarantee两天免运费寄到！网购剁手党福音！

1，托运行李箱最好配备TSA锁（有一个红色的小标记）海关锁，美国海关有权在你的箱子没有配备TSA锁但是自己锁起来的情况下，强行打开箱子。有了TSA锁，海关会用万能钥匙打开，不会破坏箱子


2，短期可以换洗的衣服
秋季入学，就不用『刻意』带夏季的衣服，完全可以利用感恩节、圣诞节等各种节日在美国买。假如有自己特别喜欢的话可以带过来，没有的话就不用刻意买。大牌子的衣服多比国内便宜，小牌子的比国内淘宝质量好，而且平时打折或者outlet都会有很大收获。
PS: 美帝人民不穿秋裤，有很多打底裤leggings的选择，也可以选择优衣库的ultra warm保暖裤

3，床单
美国的床尺寸和国内的不一样。在美国会用Twin, Full, Queen, King size 来形容床的大小，国内的被套床单大小不一定合适。建议到了美国再买床上用品，选择很多，TJ Max, Macys, Ben Bath & Beyond等等，质量都不错，没必要拖一箱被子跨越整个大洋，如果有轻便体积小的也可以带着

4，国内手机和电脑的充电器大多是可以兼容美国110V电压，只是接口不同，不要买变压器！如果电脑手机等电子产品是三头的，可以带转换插头，但在美国的超市或者像Radio Shack这样的店里都能买到转化插头
千万不要带网线！美国哪里都有wifi，哪儿都用不着网线！

5，家用小电器，种类很齐全什么都有，吐司机，榨汁机，搅拌机，面包机，电饭煲，慢炖锅，waffle机。。。。都能买的到

6，保温杯
外国人都不怎么喝热水，不管学校还是餐厅，提供的都是冷水，都不好找热水，大家来到后基本都习惯喝冰水了。如果一定要喝热水，可以过来再买保温杯。户外界最推崇的Thermos牌保温杯/瓶在这里比国内便宜很多

7，厨房系列
工具类，都不要带！ 讲真，厨房工具，真的，什，么，都，有。。。没有什么人民比美帝人民更懒，拨玉米的，切片的，挖草莓拔的，圈菠萝肉的，啥都有。没有你买不到，只有你想不到
有同学带菜刀和砧板过来的，姐姐想说，你不怕重，愿意带就带吧。。。美国的厨师刀很多质量很好，磨刀器也有卖的。美国的超市也没有很多大骨头卖，排骨啥的，一般超市都是切好了小直排卖的，回来分分就好了

调料佐料。不要带！完全不用担心！很多城市都有华人超市、亚洲超市，或者美国超市现在很多都有亚洲调料区，老干妈、豆瓣酱等等应有尽有

8，过美国海关的时候，所有肉类，植物种子类的都不能带，其他吃的除了随身带一点小零食，基本就别带了，这边超市种类很齐，鸭舌，鸭掌，辣条都有。而且有个亚米网，台湾饼干，日式零食，韩国点心，全都有，网上剁手贼方便。如果喜欢喝茶的话可以带一些茶叶，这边确实很难碰上很好的茶叶

9，学习用品。爱学习的宝宝可以多带铅笔、笔芯、签字笔、橡皮等学习用品，其实这些在超市或者学校bookstore都有得卖，但普遍又丑又贵，所以这些都比较轻便，可以带一些，但没有必要带上三五大捆，咱们不是来开文具店的…做手账的同学可以多带胶带

10，可以备一个国际长途电话卡（听说万能某宝很多），但现在美国很多机场都有公共电话或者免费wifi，随时登陆微信qq联系家人或接机，当然准备一个长途电话卡会更方便

PS：MUJI已经登陆波士顿了，就在市中心Newbury St上，文具控啊棉麻控啊香薰控啊餐具控啊有救啦，各种小文艺小清新

其实，你需要的生活用品，国外都可以买到，没必要带那么多行李


【女生区】--- 男生可以止步
除了对姨妈巾有特殊需要，不然没必要从国内带一大箱姨妈巾（pad）过来，美国任何超市都能方便的买到姨妈巾，虽然不像国内那样有几百个牌子，但是质量和舒适感并不输国内。
Always这个牌子在美国超市很常见，非常好用，并不是很贵，这个牌子貌似国内也有卖，卖的挺贵。So girls，姨妈巾别带，占地方！

女孩子如果对内衣特别有要求的，或者喜欢日系韩系的，建议国内买一些。这边的Victoria Secret基本上可以满足我的需要，样子很多，在国内貌似炒的很热，在美国也是大众品牌，没事就打折，什么罩杯的都有。但是VS的质量个人感觉一般，一般bra穿半年就感觉变型，所以每个暑期趁打折换一批是很合算的

化妆品方面，丝芙兰的东西很便宜，各大网站网购也很方便，亚马逊还可以买到日妆和部分韩妆，万能某宝和日本亚马逊现在可以直接运到美国了

大家刚来到美国，倒时差是比较痛苦的，小姐姐当初倒时差耗时两周T^T

一周前美国刚进入夏令时，这样的话美国西岸与国内相差15个小时，东岸与国内相差12个小时（冬令时期间各加一个小时）。相差了刚好半天左右，导致学弟学妹们到了美国白天都很困，夜晚很精神。一般来说，大家都需要五天到一周到时间倒时差，学姐强烈建议白天再困也要坚持不要睡，大不了可以晚上早点睡，晚上再不困也要强迫自己睡，不然时差会一直倒不过来

要注意的是美国分好几个时区，不像国内统一使用北京时间。美国大陆本土主要有4个时区，从东到西分别是东部时间（EST）、中部时间（CST）、山地时间（MST）、太平洋时间（PST），东岸到西岸相差3个小时。所以大家坐灰机的时候就要注意了（划重点）！在入境美国的城市到转飞到下一个城市的转机时间一定要预留充足，一定要预留充足时间入境过海关，因为入关一般都要花挺长时间，不要因为转机时间不够而误机

如果美国境内还需要转机的话，要算好转机时间，一般航空公司提供的飞行信息里都会有写清楚飞行时间和转机时间。要注意的是航班时间都是当地时间，如果手机没有网络或者连不上机场wifi，就要根据不同时区算好当地时间，不要因为手机时间没有随着时区变换而自动变换，就错误的以为离下一个航班还有很长的时间。当然，最简单的就是留意机场里的餐厅商店有没有钟表或者直接问问路人甲乙丙丁...

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马克！很实用

谢谢你大姐姐！

太厉害了，关注一下，感谢！

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