父亲去世5年了，还是内心非常痛苦。

2014年父亲走的，家里只有母亲，我还是独生子。

感觉5年过去了，对我的人生产生了翻天覆地的变化。

我还是内心非常痛苦。

怎么样缓解，并且解决这样的问题。。。

失去亲人的痛，是刻骨铭心的。楼主的悲痛，我感同身受，我母亲也刚刚去世，三个多月我也无法一个人呆着，情不自禁想起她的音容笑貌，心理一阵阵的痛。好几次梦里哭醒了。清明节到了，我们都断肠之人，愿逝者安息，生者平安。多抽点时间陪陪母亲吧

我爸去世两年多了。每天我下班坐车回家的路上都流泪不止，我也想知道怎样可以止住眼泪?

同意楼上，如果母亲不在身边就赶紧把母亲接过来吧。珍惜现在的一切，好好地孝敬母亲，这也算是对令尊在天之灵最好的慰藉吧

我理解你，父亲过世快3年了。得了不治之症，弥留之际，我替他做了最后的决定，拿掉了呼吸机，承担了所有骂名。平时生活忙忙碌碌不太想起了。空闲起来的时候还是会想起来，泪流满面。试想像我这样极端理性的人尚且如此，更何况感性些的人呢？ 每每会想，要是他在，看到我这几年的成就，还是会很高兴吧。要是他在，我也不用变得handy，他能帮我干大部分维护房子的活。要是他在，冬天肯定要过来帮我扫雪。要是他在，还得担心我没找对象。:)。 每每路过大教堂或者寺庙，都点上蜡烛或者香火，默默地祈祷远去的他。
生活还要继续，他走了，你(我)和母亲还要向前走。你(我)还得带着他的期望，他的嘱托走下去。好好照顾好你妈妈吧。如果你有一分痛心，她必定有10分。还有一个很现实的问题，他走了以后，妈妈就变成独居老人了。我妈妈还算坚强，自己在家生活，有时候过来。还有就是我从不在母亲面前伤心，作为晚辈还得安慰母亲，不能抱着一起哭吧:)

过去的就过去了。望能开解。

生活除了眼前的苟且，还有诗和远方。条件允许的情况下，带着母亲出去走走，多散心。不允许的情况下，茶米油盐酱醋茶，什么都可以和母亲聊，但要以积极乐观的态度和内容为主。你自身感觉父亲走了之后生活发生了巨大变化，相比之下，有多少孩子，生下来就很不幸，可大家还是积极的生活着。生老病死，谁都会经历。你觉得自己倒霉，什么都弄不好，那糟糕的事情就会一件接一件，恶性循环。明朗起来，世界也会跟着亮起来。

结婚，生个孩子，把精力分散到孩子身上

摸摸大家，希望大家都能好。哎。

我母亲去世2年内，我一想起来还是热泪盈眶，不管自己有多忙（我是单亲）。幸好还有个姐姐。

时间会治愈这一切，学会接受生活的改变吧，让自己tough起来

it will never be the same.  同样的, 我的父亲10年前去世, 等你40岁了,到了人生的下半生, 可能你会有不同的想法.