女朋友有重度抑郁症

看医生是一定要的，一定要吃药，
外力的话：1. 配上运动，运动会分泌一种激素，使人快乐。。。(虽然我感受不到运动的快乐..  2.找个信仰，比如佛教（不是劝教，佛教是真的会洗涤身心 如果悟到）

ginrain 发表于 2019-7-3 13:02
多和几个医生聊聊 也不是一个医生就能确诊的 不同的医生可能给不一样的诊疗方式
不只是女朋友 lz也应该和 ...

商量疗法是对的。

孙行者 发表于 2019-7-2 22:29
这要看诊断的结果，先要看脑科医生拍片看有没有脑瘤或者其他异常，然后看妇科医生分析一下内分泌，在看一 ...

我一点点说吧。
1. “这要看诊断的结果，先要看脑科医生拍片看有没有脑瘤或者其他异常，然后看妇科医生分析一下内分泌，在看一下心理医生。这还没有诊断，你怎么就知道一定是要吃药？我有上司得了脑瘤，没及时切除就挂了，人还都以为她有忧郁症。这脑瘤是吃药能解决的？”
他说的是重度抑郁症啊。我就assume这是他知道了诊断结果然后需要问下一步怎么办。不是么？您上司的事情很抱歉，但是诊断结果是脑瘤，不是是抑郁症，难道用抑郁症的药对脑瘤？不太懂您的反驳例子。
2. ”我的贴子是让人家从家庭配合的角度照顾病人，有说不看医生吗？你不看清楚就踩贴子，你急个什么劲？“
我没说您没让人不看医生，咋就对号入座了呢= =锅从天上来= =我踩您贴是因为你的不遵循医嘱。这个就不需要解释了吧，下边很多人都说了。
3. ”你自己的情绪都控制不了，思维跳跃，你咋还不看一下心理医生，还认为地里的人忽悠。这不都是在帮忙出主意吗？你的心理问题就是动不动跟人划清界限，站在人的对立面思考问题。这是个正常的思维模式吗？“
欸我去了。。这我就不乐意了。
我干嘛要控制我着急的情绪？我着急说话带叹号怎么了？？而且也不是对您着急，想太多了。咋不看看您一个个狗急跳墙回复别人呢。。。我还算淡定的吧？
懵。思维跳跃？我的点不是很明确么？一定看医生，遵循医嘱。
帮忙出主意，有好主意有坏主意。有的主意被踩，有的主意被顶。不多说了。。。
然后还要我看医生= =真厉害了。。您认识我？片面得不能再片面的观点了。
我站在对立面思考问题？我能理解您的特殊case， 但是不是普适的，而且重度抑郁症随意改变剂量会有很大问题的，具体例子自己查吧。
conclusion: 我从头到尾没有针对您，反倒莫名其妙被您@，看了下后边很多人也是这样的遭遇，不多说了。爱咋咋的吧。孙行者这个名字真的太符合您了。我不会再回复啦~~~love and peace~~~

2分钟视频 https://video.tudou.com/v/XMjI2ODM3NTY0MA==.html?__fr=oldtd 巴夏系列视频。

平时多陪陪她（正能量的聊天运动瑜伽冥想都可以清理她的一些负面感），让她觉得是被爱的 值得被照顾的。一般得了忧郁症就会觉得什么都没有意义，平时周末做做公益活动帮助别人付出爱 能缓解那种生活没意思的感觉。
也可以让她 看看零极限，内在小孩 清理潜意识方面的书。 最后的建议是一定要看医生哦，很多潜意识上出问题的东西，devaluation of the self，一般人解决不了。

加油加油 你女朋友一定可以好的。

看医生第一优先，但是还需要结合后期的治疗。触动抑郁的机制现在还有点不太清楚，但是抑郁症患者的脑分泌就是失衡了。这是结果还是原因没有人能够说的清楚。留给未来更独特的实验来回答。但是吃药之后可以提高一些激素水平。但是如果没有结合后期的辅导和情绪上的治疗的话，很容易复发。这里有一个认知领域的现象需要注意——在没有引入新参数的情况下，事件很容易重复出现。这也就是那句名言——如果你交的朋友和读进脑子的书都是一样的话，十年后的你会面对今天一样的情况。所以，药物起效后，一定要加上后期的跟进，特别是可以改变个体认知体系的跟进和帮助。其实这就是信仰的一个作用——引入新的认知参数和认知体系。所以祈祷和与可信任又有能力辅导的人谈话是非常有帮助的。祝愿你的女朋友早日康复。另外要注意一点。重度抑郁经过治疗有时候会增加采取自杀行动的能力。重度的时候没有能力去采取行动，但是经过治疗，能量水平提高之后就很有这个风险。请务必特别留意。。。。

看医生，是那种可以治疗的医生，好好吃药要吃很久，配合心理咨询，如果你很爱她就给她足够的支持，让她知道不论什么时候都有人无条件的爱她。

看医生， 不过要谨慎吃药。抑郁症的药容易造成依赖，之后换药或者停药会引起脑内部的化学紊乱，容易自杀。不是吓唬你，张纯如就是这个原因自杀的。

1. See a doctor;
2. See a few doctors;
3. See the doctor.

0. Treat it as any illness -- 病来山倒， 病去抽丝

建议早日看医生

去医院检查下 确认下只是抑郁吗？ 有没有焦虑等其他症状，然后按照医生的建议治疗，如果医生让吃药最好不要自行断药