请问：美国吃饭省钱有什么诀窍吗？

周围有人天天厚脸皮去蹭各种学校的free food，据我观察，都还吃的不错，一个月绝对不到200了。楼主这样搞，如果不是实在过不下去，感觉没啥必要啊。吃好喝好才是第一位啊，因为这个去看个医生，就可能不是几百刀的问题了。

土豆炖胡萝卜，我觉得这是美国最便宜的两样菜了。五刀的菜够我吃一星期

自己做饭，买菜去Aldi

能坚持自己做饭也是挺让人佩服的

sunydays 发表于 2019-10-31 10:43
自己做饭，买菜去Aldi

感谢感谢，这个非常有帮助。在网上查了一下资料发现确实Aldi是最便宜的。

lz的饮食消费已经够低了... 还要再节省...

楼主这样不值当的吧，我觉得吃上面还是要讲究一点，我也是自己做饭主要是因为觉得外面吃的不健康，但是我都在WHOLE FOODS买，其实平均下来一周也就50，60啊，有肉有菜有水果。AIDI是便宜但是那个东西都不知道有多少激素之类的，还是吃ORGANIC的吧。。。。

从营养学的角度，你已经在牺牲健康了。。。实在太少了。这样看一次医生就得亏回来。可以看看weekly 的打折信息，然后买打折食品。一个月300刀吃的真的是极限了。省钱不要省这里了。

楼主好厉害。。。怎么才能一天只吃1000大卡。。。

讲道理还是不要为了便宜一些去买Aldi 东西质量不太好 其实我觉得自己做一般都挺省的了 买wholefood一周可能也就40 50的样子（如果lz平时上班的话）蔬菜水果肉蛋奶都能有 碳水的话就控制一下食物类型 还是不以牺牲健康为前提好一些