求治疗失眠的方法。

练成狗 脏的睡不着

北美农民 发表于 2013-3-28 06:31
有阿三和西班牙口音的英语听力APP么。。。

兄台口味清奇~

热水泡脚很有效~！二十分钟到半个小时，泡完睡得特香~——不过我没在夏天试过……

kang1415926 发表于 2013-4-1 22:05
兄台口味清奇~

听不懂才练啊..

北美农民 发表于 2013-4-2 11:12
听不懂才练啊..

越练越上心，就更不困了

喝热牛奶~

q198800287 发表于 2013-4-1 22:02
练成狗 脏的睡不着

shower

btw zach说的这招绝对管用，还增加睡眠质量

小K 发表于 2013-4-1 21:36
shower

btw zach说的这招绝对管用，还增加睡眠质量

我怎么记得这招还是我先提出来的呢！当时zach还说练的精神了怎么睡觉，哈哈哈。。。

lactose intolerance。。。。这样的人我真的很少见到。。。。我错了，没考虑到。。

RehsuR 发表于 2013-4-1 22:38
我怎么记得这招还是我先提出来的呢！当时zach还说练的精神了怎么睡觉，哈哈哈。。。

哦，那就你说的对！

你恢复的如何了？