WFH 怎么感觉工作时长猛的增多了？

自从WFH以来，感觉不知不觉变成1095的状态，而且每天在桌子前一坐就是一天，吃饭也对着电脑因为不知道什么时候会突然多出个会议邀请，而且公司现在采用Git Flow来算个人KPI，周围组里大家都不敢懈怠，不想以前在office还能聊天交流打个球什么的，这一天下来就是码开会码开会的循环，如果将来office重新开放，岂不是在leadership眼中performance都要下降个30%了？

完全没有工作生活的边界，在睡醒工作和睡觉两个状态中徘徊

你还需要找找摸鱼的窍门

最近也有同样的苦恼，看了一些相关的文章，我觉得有几个很有用的小方法：
1. 记录时间，有app写下来也可以就每天花在工作上的时间，业余爱好的时间，睡觉的时间etc. 有清楚的记录就能够明白自己的状态
2. 确定一些routine，比如早上起来以后做什么，几点去运动，几点洗澡睡觉。利用自己的记录来确定执行情况。
3. 结合routine，就有转换心情的活动，尽管可以穿睡衣上班，但我还是会穿衣服穿鞋子在家里。下班以后尽管很会擦桌子，我把家里所有的桌面擦一遍来整理心情。

没错，我司没有疫情的时候早就允许WFH，然而我坚持去公司就是为了把工作生活分割开，不然真的很难停下来。

这是你自己的问题。你平常生活有工作以外的兴趣么？如果有，是否现在因为不能出门而不能实行？如不能，那么找点儿别的工作以外想做的。
纯娱乐就可以打游戏，找朋友zoom乱聊。网上玩poker。看剧等等。
或者可以看书，刷题，上网课
或者可以举铁
或者。。。
反正如果你没有其他事情可做，工作就是你生活的全部呀。

。。。现在都快是9-11-7的状态了 每天的乐趣就是晚上11点跟哥们打两把游戏睡觉。。。。

这个现象很普遍 可能因为manager也很难track员工的工作进程 并且工作时候不敢懈怠导致的超额期待

每天工作10几个小时的路过...感觉比国内996还惨 现在是796.....

simonthebest 发表于 2020-5-30 09:29
这是你自己的问题。你平常生活有工作以外的兴趣么？如果有，是否现在因为不能出门而不能实行？如不能，那么 ...

我感觉层主的重点是最后一句。