颈椎痛怎么办？大家有没有熟悉的老中医？

hh547 发表于 2020-9-9 18:14
我也痛 纽约求推荐 求组队

纽约针灸可以找唐人街林荣生医师。可能很难约就是。

火火火就是火 发表于 2020-9-9 18:01
是的 我有天天运动 但是总感觉运动不到点上

我有去看过physical therapy
我没找到所有的动作，link里面有一部分
https://mydoctor.kaiserpermanent ... ut_tcm75-823240.pdf

一定要坚持坚持做，持之以恒才会好转

夏刈不能 发表于 2020-09-09 08:11:29
纽约针灸可以找唐人街林荣生医师。可能很难约就是。

真的吗？我看网上说他治花粉过敏很好，但不知道别的冰怎么样。而且yelp上评分好低。。

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刚治好了脖子疼我觉得我有一点发言权，先去看physical care，医生会给你开消炎药，颈椎痛需要消炎止痛，另外看physical therapy，需要进行物理治疗，调整坐姿睡姿枕头，长期坚持才能真正缓解。

hzkjdxlnhlj 发表于 2020-9-9 10:43
刚治好了脖子疼我觉得我有一点发言权，先去看physical care，医生会给你开消炎药，颈椎痛需要消炎止痛，另 ...

请问医生给你开的消炎药药名叫什么？我也是脖子有问题，跟医生抱怨后给我开了Cyclobenzaprine和Ibuprofen

夏刈不能 发表于 2020-09-09 08:11:29
纽约针灸可以找唐人街林荣生医师。可能很难约就是。

好了 推荐已有 只差组队
谢

可以找个pain management doctor，一般对于这种肌肉和神经酸痛，运动损伤和修复都是非常有效的....

greenday 发表于 2020-09-09 13:40:20
请问医生给你开的消炎药药名叫什么？我也是脖子有问题，跟医生抱怨后给我开了Cyclobenzaprine和Ibuprofen

Meloxicam，我觉得很对症

hzkjdxlnhlj 发表于 2020-9-10 10:32
Meloxicam，我觉得很对症

谢谢回复。请问physical therapy您选的是医院里的部门吗，能描述一下做什么样的动作吗，强度时间怎么样？睡姿和枕头有什么样的讲究？我肩颈酸痛已经好几个月了，自己跟着youtube做肩颈操只能短时间缓解。最近开始吃ibuprofen，吃了两天暂时没任何效果。