疫情期间大家在家都怎么健身啊

littleric 发表于 2020-9-12 14:46
我买了一套深蹲卧推的设备……还有那种组装的哑铃，之前怕公寓的楼板被我压破，不过底下垫了rubber就还好， ...

这个厉害了！我也考虑入一套

sheepmiemie 发表于 2020-09-12 13:49:40
可以你跟的哪个系列呀？觉得她的非beginner系统好累啊，一直不休息，现在一直在跟20分钟beginner的，想换些新的了

我跟beginner做了四五周，然后跟的30min的，一直到现在还是跟的这个