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[健身] 小白wfh健身视频资源分享

运动|健身
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whateverdream | 只看该作者 |倒序浏览
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很多肯定也是因为疫情原因 没法去健身房 所以在这里想分享下我自己一直收藏的健身视频， 希望对大家有用。
有大米的走起来！

1. Full body:
https://www.youtube.com/watch?v=JkVHrA5o23o

2. Full body -- hard mode:
https://www.youtube.com/watch?v=Y2eOW7XYWxc

3. AB/core
https://www.youtube.com/watch?v=8AAmaSOSyIA

4. Upper body with dumbbell:
https://www.youtube.com/watch?v= ... ab_channel=ACHVPEAK

5. Leg with dumbbell:
https://www.youtube.com/watch?v= ... ab_channel=ACHVPEAK

评分

参与人数 6大米 +15 收起 理由
tctseng + 1 赞一个
hzww + 1 很有用的信息！
over_rain_ + 1 赞一个
blossommay + 1 赞一个
AnnieYu + 1 给你点个赞！

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 楼主| whateverdream 2020-10-4 10:00:16 | 只看该作者
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自己给自己顶一下 求大米
全新上线：买房卖房，就用地里查查！一亩三分地现已收录各地区房产经纪人，帮您轻松找到靠谱的房产专家！
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我的天呐叫什么好呢 2020-10-4 10:05:17 来自APP | 只看该作者
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喜欢emi wong
Coderust: Hacking the Coding Interview
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moyumoyu 2020-10-10 15:29:35 | 只看该作者
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谢谢分享，很有用的信息
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