夫妻相互伤害 哎

但是生活真的是柴米油盐酱醋茶，各种琐事。现在的情况是一些琐事就会让我们彼此伤害。不知道路在何方。

每隔几天就争吵不断，各种生活琐事。

互相争吵的目的就是要改变对方，但是这个世界上最难改变的就是对方，最容易改变的是自己

如果放下改变对方的执念，只是改变自己，就不会有争吵

尝试一下

你们已经厌倦对方了

也不全是婚姻和配偶引起的问题。
很多时候只是自己没处理好事情、情绪状态不佳而已，和队友没啥关系。
即算对方有责任，也不能生气指责埋怨，需要的是平静地指出问题，鼓励性地提出解决方案。

为什么这么说？因为我已经修炼了N年，哈哈。
现在，如果是我自己意识到或者队友帮我指出来，说我情绪不好情绪失控地嚷嚷时（有时候我家娃也会指出来），
我会自觉地说：我累了，需要到房间休息下。

如果两人都有修复意愿的话，individual / couple therapy 走起来