洗头一定要用洗发水么？

我洗澡不用任何化学产品，洗发水，肥皂之类的。每天洗就行了。现在发质很好，没有头皮削，没有油。身体健康，皮肤也很好。几乎所有化学产品都是有副作用的，尤其是当你天天用，一下子用好几年的情况下。看到脱发的帖子有感而发。

天天运动后，用洗发水洗头，发现头发发质变得不好，果断隔一天用一次洗发水。看来应该多间隔几天。谢谢提醒。