想戒掉奶茶好困难

同奶茶忠实爱好者，真的好难戒，几天不喝觉得少点啥，现在只能控制频率在一周1-2杯，糖放少点（珍珠才是灵魂

想喝TP Tea的铁观音milk tea，Tan-Cha的提拉米苏奶盖。。。。

更增加我罪恶感的是疫情期间不想去店里，点奶茶delivery一杯不划算只好两杯一起点……双倍快乐hh。后来改喝水果茶了不过感觉还是会长胖

hopeOfferComes 发表于 2021-1-1 03:46
我以前也是糖分控，不止是奶茶，所有的甜品两三天不吃就难受。
我解决这个问题的方法就是不去买，自己做。 ...

我太同意这位姐妹了。。。。（应该是小姐姐？
我之前在国内每天必须去校门口买杯Coco或者一点点。来这边因为我在的城市只有Kungfu tea我觉得好难喝，就开始自己做奶茶和甜点了，这时候才知道需要放多少糖才能达到常喝的甜度。比方说常见的一瓶雪碧（塑料瓶装400mL左右那种）就是近70g的白糖，基本上是一小碗糖了，太可怕了。再加上植脂末等反式脂肪酸带来的健康危害，还是尽量控制一下外面买的奶茶吧。现在我几乎不买超市的甜饮料，或者是想买看到一瓶里面>20g糖就马上放下来了。当然奶茶还是好喝的，我海淘了港式奶茶拉茶袋，阿萨姆红茶，配上这边中超能轻松买到的黑白淡奶/珍珠/椰果/仙草，其实自己煮的奶茶也超好喝的。。。。

奶茶高糖导致皮肤不好 + 体重增加，可以通过照镜子来戒奶茶，当然你要是大美女就当我没说。。

我为了凑单满减都是四五杯起步，大概是5杯18刀吧。然后全部都是无糖，就这样夜里居然喉咙反酸。

十立立十 发表于 2020-12-31 12:14:58
同奶茶忠实爱好者，真的好难戒，几天不喝觉得少点啥，现在只能控制频率在一周1-2杯，糖放少点（珍珠才是灵魂

严重同意！！！感觉奶茶只是为了让我嚼珍珠时候口中味道更香而存在哈哈哈哈哈哈

HarveyLzz 发表于 2020-12-31 17:22:36
更增加我罪恶感的是疫情期间不想去店里，点奶茶delivery一杯不划算只好两杯一起点……双倍快乐hh。后来改喝水果茶了不过感觉还是会长胖

我也是这样……但每次都喝不完(>﹏<)于是看着浪费掉的一杯奶茶好罪恶但转天就忘记了继续点……

指尖_桃子 发表于 2020-12-31 16:10:09
想喝TP Tea的铁观音milk tea，Tan-Cha的提拉米苏奶盖。。。。

叹茶的奶盖太撑了啊啊啊啊啊
我只要喝了一杯叹茶的提拉米苏奶盖后一整天都完全不想吃饭……

醋儿O_o 发表于 2020-12-18 10:14
我现在也是喝完各种不舒服，胃胀气胀的难受，但难受劲儿过去了还是想喝😂&#12 ...

方便拉一下妈妈群吗？谢谢！