你是怎么开始接受自己会死这件事的

从初中某一刻开始认识到自己会死，死后什么都没有了，变成宇宙中尘埃，就会吓出冷汗，做噩梦惊醒
后面长大一点了，白天想到这个问题，总觉得自己会和相爱的人一起死去，就渐渐想开一点，也很少梦到了
最近不知道是不是工作压力大，午睡的时候甚至都会做这个噩梦，梦中自己也不会安慰自己，又经常惊醒，不知道怎么办好

当时思考这个问题的时候会想这些来安慰自己：
1. 万事万物都是循环，循环是自然界的基本规律，春夏秋冬，水循环碳循环，星系的坍塌与重组，人的意识也有可能会循环，回想分型几何，相同的pattern会在下一次迭代中重现，我认为我们的意识虽然是高维复杂系统，但也是自然界的一部分，虽然无法预测但是也有可能会在某个时间重现。
2.时间这个概念是我们的大脑特有的，我们对于时间的感知和昆虫不同，我们的一秒对昆虫来说可以是一天，如果我们的大脑停止运转，那么一个世纪和一秒没有区别，也就是为什么有人会在深度麻醉结束后觉得眼睛一闭一睁就醒了，是因为已经失去了时间的概念
3.大脑停止运作失去了时间的概念，就一定不会有无尽的黑暗这种可怕的事情发生，我觉得最有可能的是在瞬间变成别的什么东西（更高/低维度意识）

还没上小学就在害怕这个问题。。。。这么想可能会让你好点：

等你老了，爱人不在了，一身的病，行动不方便，让人伺候的没有尊严，儿女也不能在身边，每天像养老院里眼睛没光的老人，死不死的，没那么重要了。

我姥姥半瘫了十几年，她就说她活够了

你可能只是现在害怕，万一哪天死于意外，害怕的时间很短暂；死于折磨一阵子的疾病，是最痛苦的；自然死亡不可怕

有几种方式解决：
1、想想不止你一个人有天会这样，地球上每秒都有人离去，路上不会孤单
2、如果你信基督的话，你就不会怕，因为死后是会在主的安排下进入天堂的
3、既然这么害怕，为啥不珍惜时间做自己想做的事，把害怕留到最后一秒再去想

反正到时间了就得死，没有什么接不接受的。不过我不太想躺在病床上死掉，到我老年的时候，如果有机会，我愿意把剩下几年的生命一次性燃烧掉，来一把大的

当最后1抽h1b没中的时候，就已经接受了并且希望快点到来。

匿名用户 发表于 2020-12-29 17:13:20
重度抑郁，确诊多年了，药也一直在吃，也一直在和治疗师沟通，但不见好转，每天都在幻想着自己马上可以死去，从来没有想过接受不接收

摸摸头，世界上还有好多可爱的事情。春天的微风，夏天的蝉鸣，秋天的红叶，冬天的雪花。☺️

从来到这世界，就没有打算活着离开。瓶子的水，我永远盯着有水的那一部分，直到最后的那一滴也消失殆尽

从有亲人离开