如何计算AGI 从而合理分配backdoor roth ira？

我最近想backdoor自己的401k到roth ira，但是发现2021年roth ira的对single的年收入agi限制为125k。我的实际工资税前工资是高于这个数字的，但由于agi计算复杂，不确定自己的真是agi是多少。为了避免将来因不符合roth ira的工资限制而roll over回roth 401k/traditional ira, 我想知道各位大佬们都是怎么精确计算自己的agi的。

或者为了避免计算agi，直接mega backdoor但roth ira里是否可行？

backdoor跟agi没什么关系，那个限制是针对直接放钱进去roth ira的，从401kbackdoor的算税前转税后，会被计入当年收入交税

401k 到roth 是把401k里面的所有钱（本金+收益都是pretax)按照当年income交收入税的，所以应该在退休之后rollover到 roth或者某年低收入的时候从税务角度做比较好，不用考虑AGI，即使是back door 从traditional ira到roth ira 也不需要考虑 AGI吧。。我觉得你先看看花街辣妈团公众号的退休金专题，或者“跟我一起来谈钱”的youtube频道了解清楚比较好

有AGI限制的应该是直接contribute到roth账户，backdoor 和rollover都是没限制的