害怕自己选错，这种后悔感怎么办

去年拿到美国MS AD
defer的这一年面了某厂欧洲分部，运气好录取了
最后选择了去欧洲分部
但最近开学季，心理越来越不平衡（还没入职）
我想去美国发展啊．．．
为什么要再绕路折腾
自己这么水，不知何年何月才能转去美国，或许再也转不成了
也没有脸找推荐人再帮忙写推荐信了，无法再申请去念书拿OPT
突然觉得美国离我好远，明明不久前有机会直接去的，为什么就自己放弃了呢
不知道是不是错误的选择，有没有人可以分享怎么处理这种后悔抑郁的情绪？

“长远来看，我们都死了”

如果很难选择，说明每个选项都差不多。别担心太多。