大厂核心组工作压力大如何缓解？

LZ一直都是比较努力的人，从学生时代开始天天赶due，毕业后顺利进了大厂核心组，也保持了好几年的高强度工作节奏（996/007）。直到今年身体真的有些吃不消了，加班后很多天身体难受，有几次超过我的承受能力了才去了4-5次急诊/医院。

LZ很想在新年里好好调养自己的身体，也不知道该怎么给自己减压。我们组总体来说是个比较top down的组，有时候老板想出的项目idea，我觉得不靠谱，但也得必须得做，不做会拿到比较差的perf rating。我自己也有很多项目ideas，我觉得更靠谱，也符合我的技术兴趣，我经常自发地用自己的时间去做，事后launch metrics了也证明我是对的——但老板还是不愿意我花工作时间做，最多支持我把它们当作20%项目。同时做老板给的ideas和我自己的ideas经常会让我的生活和schedule overflow。

很苦恼，因为自己是个事业心很强的人，为了WLB去边缘的组不太愿意；在自己现在的组待着又觉得很伤身体（组里很卷，manager不supportive，但部分项目和合作者经常能让我学习到新东西）；换公司的话我们公司已经是大厂里WLB综合比较好的了，去其他大厂核心组可能一样卷。不知前辈们有没有建议？

还有一个建议就是，楼主现在大家都进入社会了，在大厂核心组卷这种思维其实是典型的学生思维，你应该确定几个你人生的metric , 然后optimize for it, 比如搞钱，搞好WLB，搞好家庭之类的。拿搞钱来举例子，是不是在大厂核心组最利于你达到搞钱的目标呢，不一定，举个例子，多研究下投资，搞搞投资房是不是更有利最利于你达到这个目标呢～～

为啥楼主会觉得事业心强就得去核心组啊？小厂才是必选核心组的。

如果你重视的是培养软技能，那top down的组就很差吧
如果你重视的是行业内通用的技术，那跟2B或者开源有关的组才是最好的
如果你重视的是创业的机会，那赶上风口的组、跟产品端最接近的组、或者团队人员最适合培养人脉的组才是最好的
如果你在乎的是钱，那么WLB最强留出最多时间搞副业、刷题、投资、打探消息的组才是最好的

说实话我觉得在大厂去核心组就三种好处：一是你很明确可以两三年之后回国抄一套大厂的成功模式，那肯定只有核心组才有他们成功的秘密；二是你自认为软技能不够且永远不可能改善，需要核心组“impact无可辩驳”的特性，三是你对身份问题极其在意，不想担一丝风险。

最近听闻本州一大厂（州内大厂）的CEO，累死在退休前的最后一天。  楼主看来和他是一类人。

大部分人得过且过，并不是因为在意身体，只是懒而已； 有的人为了理想，会忘我工作，像乔不死，马斯克； 也有的人只是习惯了优秀，什么都要做到最好，这类人最后是给自己卷死的，这个就不太值了。

楼主不妨有空想想，自己有没有真正喜欢的东西，反正都是累死，与其备自己卷死，不如为了理想而死，还更死得其所。

难不成是META core ads, 是的话LZ请眨眨眼～～

匿名用户 发表于 2022-01-05 01:44:56
难不成是META core ads, 是的话LZ请眨眨眼～～

等下不应该，因为meta core ads 很少top down 不靠谱的，那是亚麻AW S ？

lz该算卷王吧？
探到了自己的倔强系数就松弛一些吧，不小心会崩的…

刷题跳槽。

你的能力已经得到了足够的锻炼。拼命拿好的perf rating其实也挣不了多少钱。不如刷题跳槽。

短期解法是给自己休一个一两周的小长假。

建议楼主跳，主要原因是你跟manager看起来配合不是很好，这样出力不讨好

跑路，跑路。。。

lz应该转变想法：完成老板给的任务，加薪升职，并不就说明你的career成功
wlb好的组，并不代表就是career成功度差，就不能带来成就感
你老板这样的人，并不是正常配置，有很多公司很多组给员工更多的自由度可以选择做什么，时间上更加宽容
工资也不见得比你现在少
你现在不想动，还真不一定就是怕事业没前途，只不过不想要走出惯性而已