[女生话题] 咖啡和姨妈是不是有关系？

话题有点尴尬就跑匿名版本来问问啦（知道我是谁的妹子就别说了哈🤣)自从疫情开始有点沉迷咖啡无法自拔，自从去年买了咖啡机越来越严重，最近这几个月多的时候是每天5-6 杯，一杯2 个胶囊，少的时候3-4 杯，一杯2 个胶囊频率在喝咖啡，疫情刚开始姨妈33-35 天周期，去年开始30天左右周期，最近两次已经是3周周期了，有点担心工作压力经常加班导致还是咖啡，如果是咖啡的话我打算克制点，如果不是我可能得去医院检查下，怕出啥问题了～
有经验的仙女们拜托给点建议呀～ 感谢～

我每日2杯 没有影响  而且每个周期波动5天内都还好吧

压力，跟咖啡没什么关系。我每天也是快60g咖啡，四舍五入大概相当于胶囊机4-5杯左右了（胶囊机一般espresso是6-7g咖啡粉），焦虑失眠姨妈会提前一两天，平时没事。

FreshFeather 发表于 2022-3-22 11:02
压力，跟咖啡没什么关系。我每天也是快60g咖啡，四舍五入大概相当于胶囊机4-5杯左右了（胶囊机一般espresso ...

可是这两次周期只有21 天我有点怕，不过你和ls 说的焦虑压力可能真的是问题。
最近连着几个月一直加班，再加上身份问题，即使不加班也是睡了5-6小时就会醒。以前基本一天睡满10个小时没问题，也决不会醒。

一天五六杯也太多了吧，这时候已经不是咖啡的问题了。。一天五六杯其他饮料长时间下去都会有问题。
回归话题，咖啡喝这么多胃和心脏也容易被影响，姨妈本来就和很多因素有关，lz这种情况最大可能是作息和心理压力影响

匿名者 发表于 2022-3-22 14:09
一天五六杯也太多了吧，这时候已经不是咖啡的问题了。。一天五六杯其他饮料长时间下去都会有问题。
回归话 ...

我也很震惊，好多，我每天一杯我感觉就行了，不过感觉楼主压力挺大的。

我是如果下午2点之后喝咖啡，就不容易睡着。你需要给咖啡因时间消耗掉。

aoliaochen 发表于 2022-3-27 15:18
我也很震惊，好多，我每天一杯我感觉就行了，不过感觉楼主压力挺大的。

是的最近压力比较大～
工作本身压力大，再加上身份问题，我对工作上就更希望让老板认可，这样我因为身份reloc 之后回来可以请现在老板给evl 签字，毕竟现在工作超过两年，如果下次evl 签字再找学校就不太好了，找公司的话可以算工作经验。

匿名者 发表于 2022-3-22 11:09
一天五六杯也太多了吧，这时候已经不是咖啡的问题了。。一天五六杯其他饮料长时间下去都会有问题。
回归话 ...

喝完是有点心跳特别特别快，但我会吃两块巧克力就没什么。不过你说的这些问题我觉得我还是得多多注意了，这几天其实断咖啡了，但周末出门坐车去突然觉得心跳特别快有点喘不上气。