传武八卦之练武功能治病养生嘛

之前聊的打斗距离大部分普通人很远，今天聊点大家都关乎的，内家拳能治病养生吗？

拿汽车打个比方，如果一辆全新出场的汽车，你定期保养，同时不暴力驾驶，那么这辆车的使用寿命肯定是非常高的，那么同样道理，内家拳相当于保养，但最重要的是你不能糟蹋自己的身体，比如喝酒，比如过度纵容性生活，你练习内功八小时，剩下十六个小时八小时喝酒八小时约炮，内家拳将人的能量聚在一起，因此你耗费能量的时候比普通人还要厉害，所以还不如不练习。

还有就是人的衰老是不可逆的，释迦摩尼，佛教的创始人，本师即使已然通过正觉，等觉，无上觉，依然逃避不了生死。内家拳虽然神奇，但毕竟不是神药，对先天性疾病和慢性疾病其实是无能为力的，你看以前的内家拳高手们寿命高的也不多，能打的尤其容易短命，更多的还在于基因，个人的生活习惯。我个人的体验是对于一些损伤，内家拳确实有一些起效，但是比如肥胖，我也是通过正常的减肥减下来的，就是少吃，加锻炼。

那么为什么有些人药石无灵，练习了内家拳后身体却好了呢？首先如果你的内脏经过检查没有什么器质性疾病，那么可能是气血流通有点问题，通过练习确实有奇效，如果本身内脏有问题，还是需要尽早去看医生。