求助 阳了之后康复 不到一个月又有类似症状

Stonebraker 发表于 2022-8-21 14:13
收到了，多谢。非常有帮助，受教了。

不用谢的，:-)。相信失眠问题是可以解决的，加油。

长新冠方面，前段时间我看到这篇：https://mp.weixin.qq.com/s/rNUeuk45Z1MpZ8DcKdJQCw
作者从免疫学指标的角度有了些有趣的发现，也可以参考看看。

长新冠的原因和机理有多种角度的设想，目前我感觉大概需要帮助恢复免疫平衡，另外加上抗炎或降低炎症水平，缓解压力，维护健康的菌群平衡，促进毒素或不良代谢产物的排除，加上对各种症状的缓解处理等。

VMR 发表于 2022-08-22 14:59:45
不用谢的，:-)。相信失眠问题是可以解决的，加油。

长新冠方面，前段时间我看到这篇：https://mp.weixin.qq.com/s/rNUeuk45Z1MpZ8DcKdJQCw

嗯嗯，谢谢，我这周测试了一些不同的助眠方法。我感觉我的失眠是由于心悸引起的，这可以解释为啥入睡难而且睡着了会马上醒。纯粹治疗失眠的安眠药对我效果不好，需要能镇静神经的才行。

Stonebraker 发表于 2022-08-26 14:12:30
嗯嗯，谢谢，我这周测试了一些不同的助眠方法。我感觉我的失眠是由于心悸引起的，这可以解释为啥入睡难而且睡着了会马上醒。纯粹治疗失眠的安眠药对我效果不好，需要能镇静神经的才行。

对，你的情况用安眠药不是解决问题的办法，需要恢复身体正常的代谢和功能。

今晚东部9-10点，中部8-9点，西部6-7点，刚好有位医生会在zoom上讲常(长)新冠时代的健康养护，如果有时间和兴趣可以参加听。

补充内容 (2022-08-28 06:36 +08:00):
我等下可以email你链接。

helloblaze 发表于 2022-08-21 08:29:57
谢谢分享，看来一定要抓紧时间锻炼身体，提高自身免疫力呀！ 我听说是新冠后三个月都有抗体，是不可能再次得。我已经过了 QWQ

感染过还是可能会再次感染的，看到过报道最快的2周后又感染了。还是要小心防护。

VMR 发表于 2022-08-27 15:34:53
对，你的情况用安眠药不是解决问题的办法，需要恢复身体正常的代谢和功能。

今晚东部9-10点，中部8-9点，西部6-7点，刚好有位医生会在zoom上讲常(长)新冠时代的健康养护，如果有时间和兴趣可以参

嗯嗯，收到了，非常感谢🙏

VMR 发表于 2022-8-27 17:41
感染过还是可能会再次感染的，看到过报道最快的2周后又感染了。还是要小心防护。

两周后又阳的，是复阳， 还是再次感染呢。 感觉好吓人，如果两周可以的一次， 那一个人一年岂不是没完没了。

Stonebraker 发表于 2022-8-28 12:43
嗯嗯，收到了，非常感谢🙏

嗯，抱歉最近也比较忙没有每天回来论坛。那天的讲座有听到吗？我听了，其实对于疫苗的作用我是持保留意见的，没那么好却也有风险，我自己还没有打😓，靠口罩和social distancing小心防护，增强免疫力。如果万一发生了，各种代谢和功能的异常是可以有办法缓解的。你有好些了吗？🙂

VMR 发表于 2022-09-07 11:27:01
嗯，抱歉最近也比较忙没有每天回来论坛。那天的讲座有听到吗？我听了，其实对于疫苗的作用我是持保留意见的，没那么好却也有风险，我自己还没有打，靠口罩和social distancing小心防护，增强免疫力

没打的现在是非常珍贵，千万别打。以后你的生殖细胞贵过黄金

dtitpous 发表于 2022-9-7 13:43
没打的现在是非常珍贵，千万别打。以后你的生殖细胞贵过黄金

嗯，我以前还想过回到国内打灭活的。后来觉得打了灭活的也挡不住，还不如口罩和防护靠谱。
生殖细胞贵过黄金，这个是有什么新的研究发现了吗？😂

VMR 发表于 2022-09-07 13:27:32
嗯，我以前还想过回到国内打灭活的。后来觉得打了灭活的也挡不住，还不如口罩和防护靠谱。
生殖细胞贵过黄金，这个是有什么新的研究发现了吗？

对，防护加增强自身免疫力就行了。生殖细胞再过一年你看新生儿出生率就知道了。