F1 check，defer 了，没钱回国，一个人黑在欧洲，吐槽这个让人想紫鲨的世界

楼主是开始步入社会了。刚开始压力大不适应很正常呀。毕竟还年轻，做好接下来粗略的人生规划，然后就走一步看一布。就算自己再焦虑再抑郁也无法改变事实。既然发生了，兵来将挡水来土掩。限于职业道德，不做诊断，但是的确推荐继续去看心理医生并且尝试吃药，对焦虑和抑郁都有缓解作用。心理疾病是有医理的。很多时候光看医生的确效果有限。另外听楼主的言辞，觉得有很多的对自己的不满与愤恨。慢慢尝试和自己和解吧。可以读读mindfulness-self compassion和DBT有关的东西和心理医生多聊聊相关的内容。可能会对你有更大帮助。自己都讨厌自己，你又怎么能真正喜欢别人或让别人来喜欢你呢？不要一味的想着要别人来治愈你。自己也要努力的爱自己啊。  

另外，科技行业现在正是风口，一时半会儿热度不会退。除非大事件发生。但要是都大事件了，谁都没法预测和掌控。做好你能做的，是你能唯一掌握的。人在比较的时候都容易向上比，有时却看不到比自己混的还不好的。偶尔也需要学着知足常乐。我小时候也觉得钱不重要。但自己在美国一个人漂了10年，又不是科技行业，才意识到自己多傻。钱的确不是所有，但是你钱不够是会有额外的生活压力的啊，哈哈。当你有工作了，拿的工资是我们这些选错专业人的3倍以上的时候，你的心境就会不同了。钱能给你的安全感和自由能让你有更多生活的选择。最后，自我提升从来都不是无用功，说不定什么时候就能帮上你了，啾咪~

最后的最后送上一张meme，作为我这个一切都很平凡的LGBT的亚洲人在美国这么多年的心境。
https://me.me/i/when-you-never-g ... 1b393b9f6219cd9f609

summer2023 发表于 2022-09-16 00:47:30
只是一时的失望而已，加油呢。你这么努力，终会来到美国的，相信我，哈，我人在美国，都被裁员了，挂在icc.现在没那么焦虑了，每天学习，最终我们都会到达彼岸的，只是时间早晚的问题，hug.

你好，请问挂靠ICC，靠谱吗？

加油LZ，对才21岁的你来说，现在说什么大道理都不合适。你需要做的就是苟一苟，很多时候确实就是没有什么真正的胜利，熬（苟）过去了，就一切都会好。就说个事实吧，我21岁那年比你还糟糕。而且是全方位都更糟糕。我也是该死的TXL，我本科还学了个特别不好出国的专业。我那时候抑郁得连备考托福都纯靠运气。但10+年后现在的我，在湾区有一份还算体面的工作，有着还算稳定的伴侣，虽然很多时候工作的压力也是让我想到很多负面的东西，但总体上我的生活比以前有希望也有方向。现在你找不到，that’s okay. 我21岁体验过的人生虚无感，也许现在也还没被完全填满。我身上的丧对很熟的朋友也还是一览无余。但你熬过去了，人生就会给你一个方向也给你一个人答案。
当然这里有个例外：如果你是确诊的抑郁症，请一定坚持看医生，求助，和吃药。抑郁症不可耻，也可以以药物为捷径被控制。但它也确切不是我们所有人的安慰可以彻底帮助到的。我们中还是有人会在这里说这些，希望能给你一些慰藉。这一切年轻时的虚无和无妄最终都会过去。只需要你别放弃，再坚持几年。

Lixia123 发表于 2022-09-19 19:11:12
你好，请问挂靠ICC，靠谱吗？

很靠谱啊，没问题的呀

欧洲购物真的很爽啊，lv什么的直接打六折

我都34了，也是每天刷题找工作，许多时候不能只看比自己过得好的，life is unfair，we can just do our best in our own situation. 一起加油吧！

加油，21岁就有这么精彩的人生经历和心得感悟，祝你以后会越来越好

抱抱，一切都会好的

我有时也会觉得自己不够好 尤其是和别人比较的时候 但有时也会想 有这么多优秀的同行人难道不也是一件很幸运的事吗？也是自我鼓励吧 -- 不记得“我”之存在，努力活着，只要方向正确，总有一天会走到光明的地方。我们很多在外漂泊的人都吃了很多的苦，很多人只是没说而已。The louder voices are not representative. 活着！就有希望！