请问抑郁症是什么？

抑郁症的一个前提是严重的虚无
就是觉得什么都没有意义  
“反正人都会死 得到的都会失去”
在这个思维框架下觉得做什么意义都不大
甚至有时候早上觉得不想起床 想永远的睡下

Find a psychiatrist now

心理医生开不了药，只是做therapy，可能有用也可能没啥用，抑郁症一部分原因可能是生理上血清素分泌少了什么的，建议先找能开药的专科医生先开点药。抑郁症是没经历过的人永远无法理解认知和感同身受，哪怕是做therapy的心理咨询师也可能理解不到，但他们可以给出一些专业性的建议。楼主如果有需要可以先找精神科医生咨询开药，然后找心理医生做therapy聊天，加油！

楼主我也有多年的慢性疼痛，并且因为疼痛导致了抑郁。

查了一下自杀的risk factors，研究表明慢性疼痛最容易影响形成自杀的念头，搞得我更抑郁了。

总之这学期我就一直在划水状态，放松一点，我觉得疼痛会缓解很多。。。。

我的感想就是：真的，还是对自己softer一点吧，不要相信那些“吃得苦中苦，方为人上人”的鬼话，把自己的生活过舒适，不要再满足别人的期待啦！

抑郁症是生理和心理上的疾病，但是这种病不是绝症，生理上可能是某些激素出现紊乱，早期可能会表现出现食欲不佳，很难睡着等生理困难，（这些可以辅助药物得到缓解），心理上简单来说就是很难开心起来，郁郁寡欢，这种感觉只有真正有抑郁症的患者才能感受，一种心理痛苦，不同于平常人的不开心而已，（这些也有药物舒缓），发展一定时间段会有自裁倾向，可能会有割腕等一系列过激行为，且抑郁症也有很多分类。总的来说大家只能说让你吃药吃药开心开心，你的内心痛苦是真的他人难以想象的，吃药也可能会因为耐药性导致之后越吃越多。我还是希望大家都只是有抑郁倾向而已，早发现早治疗早康复，相信自己，你可能当下经历了很大的痛苦，但这世界上有很多很多比你还想一了百了的人一样还在在勇敢的斗争，如果可以找个灵魂寄托聊聊天也不错，坚持吃药，不要觉得吃药不好，多吃点就多吃点呗，听医生的，别人不能感同身受的，不要感觉自己和别人有差异很痛苦，抑郁症是你大脑太聪明了才会搞糊涂的一种表现啦！！

抑郁也分轻重
轻的也还好，就是喜欢胡思乱想，
重的就麻烦了，基本没法学习工作了

憨憨大熊猫 发表于 2022-11-14 12:38
楼主赶紧找学院的免费咨询吧，因为疫情，很多学生有心理问题，大一点的学校都会有免费咨询，这些交流真的能 ...

嗯嗯这个帮助很实用，免费咨询一下，让专业的人士给予一下纾解与帮助

喝喽楼主～额上来查信息无意看到你的帖子。
要不推荐一下自己之前回复两位经过诊断，后来逐渐康复的朋友的回帖合辑吧～
https://www.1point3acres.com/bbs/thread-650696-1-1.html

毕竟纯粹的概念解释不一定能传达好意思，帖子里面的细节会有一些参考价值。

最近两天在加班，忙过这个周末就上来看你！

我觉得很多是完美主义

希望楼主及时寻求帮助，早日从负面情绪中解脱出来。