分享不拉肚子又好喝的牛奶

natalya 发表于 2022-12-23 11:51
有没有不长痘的牛奶，一喝牛奶就起痘，不喝立刻好

我听说有机的牛奶就没这个问题。。。。只是听说

Fairlife，不仅有其他牛奶的各种优点，而且是我在北美唯一狂歌不长痘的牛奶，大概是因为ultra filtered，而且保质期巨长适合单身狗，而且，超级香

微信用户_6cjbp 发表于 2022-12-23 01:40
Costco好像只有小瓶装吗？我昨天去想买但都没看到大罐的。🥲

也是楼主图片中的 0.5 gallon 纸盒，一套4盒

我现在喝organic valley lactose free的牛奶没问题，之前试过其它品牌的lactose free的奶，有的也拉肚子。这边都是放冰箱的鲜奶，一般是巴士或超低温巴士杀菌吧，但国内的常温奶是高温杀菌消毒，保质期长，但营养成份也被破坏的多

groundzyy1 发表于 2022-12-23 07:08
我两个家庭医生都建议我戒牛奶不知道其他人碰到过没？昨天刚买了一堆椰乳，以后喝咖啡改椰乳拿铁了。。。

听说牛奶容易引起身体炎症，还有含糖量也比较高，蛋白质含量也不是非常高。可以试试boost/ensure/fairlife的high protein奶昔？

Costco kirklands lactose free

7yundao 发表于 2022-12-23 04:05:09
我都喝almond milk不喝奶牛的

我之前也是喝soy milk和almond milk,其实也不错！

油冬冬 发表于 2022-12-23 10:18
听说牛奶容易引起身体炎症，还有含糖量也比较高，蛋白质含量也不是非常高。可以试试boost/ensure/fairlif ...

对 最近一个医生就是和我说炎症的问题，然后让我喝植物奶。

leon3721 发表于 2022-12-23 04:30:03
个人觉得Horizon的牛奶比国内的口感好太多了，国内三元，光明的高端奶也就那么回事，寡淡的很。

可能楼主喜欢偏甜😅

natalya 发表于 2022-12-23 08:51:42
有没有不长痘的牛奶，一喝牛奶就起痘，不喝立刻好

哈哈哈我4年前也是会喝牛奶长痘！家庭医生建议我喝sot milk或者almond milk，我喝也没长痘，你可以试试哦