8岁小孩眼睛300度，该如何治疗？

孩子现在8岁，在国内，最近测出来300度。实在不想让她戴眼镜，请问该如何治疗？

请问美国有什么好的治疗方法吗？是否可以好转？

网上看有渐进多焦眼镜，硬性角膜接触镜，不知道是否有效

请让他放了学写完作业（五点半？）就带出去去公园，周末全部户外，从早到晚，自然光下面，同时把家里看书的灯全部换成full spectrum，注意亮度。户外时间一定要越多越好，户外时不要接触任何屏幕，持续至少一年，我代表孩子，会感谢你一辈子。把攒户外时间（尤其是天晴的时候）当成补习班&成绩一样看待。

每天户外活动至少2小时or每周户外活动至少14小时，增加眼睛在户外接受【适度】日照的程度

遵循20:20:20的规则，每看20分钟近距离，就转头看远的（20 feet / 6米）之外的景物20秒，以此类推。

补充内容 (2023-01-18 06:36 +8:00):
不仅仅是孩子，这个同样适用于成年人

闺蜜也是3岁近视的孩子，如今30了。我每次吐槽自己视力不好看不清写得啥，她就说起过她的故事。

一个故事是，她很小很小的时候，可能刚查出来那会儿，她母亲带她去省里最好的医生，挂专家号，问医生近视有没有更好的治疗办法。医生说，江主席戴眼镜吗？她妈妈说戴。医生说，那你觉得能根治吗。她妈妈默了但是懂了。

她说，她后来长大了想起来，多谢她妈妈没去相信江湖偏方，以及各种广告传单。一直以来她眼睛的一切都是在公立大医院看的，现在戴RGP，看不出来近视过的样子。

RGP是一种硬的隐形眼镜。如果你们对网上看到的东西感兴趣，可以记下来去问大医院的医生。一定不要病急乱投医。有的时候我跟她说起过那那这这的新科技，她就跟我说过，很多东西太新了，后遗症不明朗，或者适用性研究都是来源于普通近视，不适合她这种人群，医生推荐她保守治疗不要冒险。后来听说有同学做了手术干眼的，我就觉得她这样保守治疗是有道理的。

OK镜应该是有用的，不过似乎只能延缓不能逆转近视。

多焦点镜片是有用的，我小学最后一年开始近视，一开始不当回事，导致视力下降很快（可能跟我当时玩电脑多也有关系），去第一次验光直接就300度了。我一开始配的是正常镜片，过了两年涨到了500度，当时是08年，眼镜店向我们推销多焦点镜片，说是国内刚有的新技术，可以延缓视力下降，当时价格还很贵，但我爸妈还是决定给我配了，现在十多年过去了，我还戴着那副眼镜，度数没有再涨过，就觉得当时那钱花的特别值！
我戴的多焦点镜片是中间上面部分是我的正常度数，两边和下面部分都比我的正常度数低50，不知道美国的渐进多焦是不是一样的

Sophie7 发表于 2023-01-16 20:42:58
多焦点镜片是有用的，我小学最后一年开始近视，一开始不当回事，导致视力下降很快（可能跟我当时玩电脑多也有关系），去第一次验光直接就300度了。我一开始配的是正常镜片，过了两年涨到了500度，当时是08年

我觉得这可能也跟你个人有关…我以前也是戴渐近多焦，但是视力还是继续下降，后来上大学放飞自我之后戴普通眼镜也暂时保持了稳定。再后来到现在每天对着电脑，视力又开始了稳定下降。我觉得确实少学习少工作才是保护眼睛的最佳方法。

感谢各位，我这就去查查大家说的各种方法

根据自己的具体情况：适度用眼；户外活动；低浓度阿托品眼药水；ok镜；渐近多焦点镜片。不过也不要太过排斥戴眼镜，如果确实需要的话还是要戴，看不清的话容易视疲劳，度数增长更快

在室外呆着 哪怕阴天室外的光线也远远强于室内 即便是在室外看手机也比在室内强