L1 2022 工作1个月的税务问题

Hello，想咨询一下地里的兄弟姐妹们

我个人情况是 2022 年 11 月底来和老婆一起来的加州（2022 年待了 35天吧），我 L1 工作，我老婆 L2 未工作
现在准备报税，公司给我 withholdings 按全年收入了。。导致2022年那个月的税率很高，除了工资外还有一些搬家费、酒店报销费之类的

大概了解了一下，得知自己应该是属于 NRA ，然后不能联合报税，

在 NRA 的情形下，我有个问题是，我 2022 年州税大概占 wages 的 7%，这个有点高了，实际上我算下来，应该是在 4% 左右，但是我使用 OLT 的时候，计算出来感觉不太对劲，好像没计算州税的退税部分，这里有我 miss 的东西么？
这是第一个求助大家的问题

然后，峰回路转

我发现还有个 First Year Choice 的说法，大概就是，如果我在美国 2022 年待够了 31 天，同时，2023 年也会长时间居住，且总和超过 183 天，我可以选择以 RA 的形式报税。那这样一来，我是不是就可以和我老婆一起打包，夫妻联合报税，提高 deduction 了？
所以，第二个问题求助大家的问题，我可以按照这个思路，用 RA & 联合报税么？