邮寄月子餐 vs 外卖

刚做完月子，我是正常吃家人做的菜，老人做的都比较清淡，没有其他忌口和特别要求。感觉恢复的还行，月子里就可以出门买菜，30天以后就每周去hiking了。

如果订月子餐，很多地方提供试吃，可以先试吃一天。

我觉得月子餐很多中药，可能有的人不想吃。

你要是說月子餐根本就是智商稅吧，她就跟你辯，啊～歐美人和中國人體質不同。你開心就好。記得別刷牙別洗頭別洗澡別開窗別出門。

我家订过两次月子餐，第一家就是比较清淡的家常菜和煲汤，吃的很开心，不知道什么原因倒闭了，估计不够“地道”。第二家是很多人推荐号称很正宗的，难吃到吐，还有各种药膳，

邮寄月子餐是什么鬼。。。。

我感觉我只要工作不忙的时候，下班去超市买俩新鲜蔬菜 自己做几个菜比下馆子吃的舒服多了....顺手练个厨艺，，，

喝的不是汤是油和嘌呤😂

选2就好 冷冻月子餐不新鲜而且不好吃

补充内容 (2023-04-10 08:59 +8:00):
其实订阅hello fresh之类的食谱盒子也可以的 挑一些清淡方便的食谱让队友做 + instapot熬一些汤

另外注意高脂肪饮食（鸡汤猪蹄）易堵奶

丁雨chloe 发表于 2023-4-9 11:50
月子餐一般都不太好吃，建议外卖，想吃啥吃啥，孕妇的心情最重要。汤也没必要喝，营养都在肉里的。

湯裏有嘌呤

生孩子之前做好一些东西冷冻起来，比如说红烧牛肉饺子之类比较好放
东西。青菜每天自己炒比较好，吃新鲜的收集一些简单好做的菜谱，两个人吃的话，每天大约两个小时就可以准备好了。

做饭一点都不难的，有时间出去拿外卖的时间菜已经做好一两个了

推荐Costco的一个自动烧烤锅，考牛排大约30分钟，准备时间5分钟，味道好极了. 到美国店买专门牛排的调料，放上去腌大约半个小时就可以考了。