无法原谅我妈关我空调

问问大家有没有那种非常非常生气父母的事情。不管如何就是无法原谅，即使其实父母对自己真的已经很好还是无法无法释怀。
我都奔三了，但是一直对妈妈的一件小事执念很深。我妈妈初中带我来美国上学，全职照顾我。但是我那段时间一直非常痛苦，一直求，是求她不要全职照顾我。我求她回国跟我爸相聚，回去上班。因为我一个人可以活得很好。我可以自己做饭自己上学。但是当时未成年，没有选择的权利。她经常说什么她为了我放弃了工作，还跟我爸分居，让我心里压力非常非常大。
她做饭还很难吃，经常一道菜吃三天，还不让我出门吃外卖，我不吃她做的饭就是不尊重她，就只能饿着。我们在的城市夏天非常热。我的房间在二楼还朝西。她就是不舍得开空调。我小时候她回国的时候她还把空调遥控的房间锁上。多少个夜晚我翻来覆去都睡不着，一路醒到早上只能很委屈的哭。真的到现在想起来还觉得非常非常痛苦。
最近父母来美看我，我下班很困就先睡了。最热的几个小时，我妈又把我的空调关了，我在很困的情况下睡不着又醒不来，满身大汗。等醒过来之后一下子就跟我妈炸了。我妈说她关掉是因为太冷了她腰疼。我就跟她吵架她冷可以去比较暖和的楼下，或者多穿衣服。因为我房间都快100度了我再怎么脱衣服也无法降温。再想到小时候的那些事，真的就是非常非常生气！我妈妈道歉了，但是我就是完全无法原谅妈妈，控制不了自己的情绪。

想问问大家是怎么想开小时候的那些事情的。或者如何找好的心里医生可以帮我开导一下。我妈真的对我挺好的，我真的需要的东西她不会吝啬给。但是她就是喜欢偶尔情感绑架。很讨厌这样的自己，但是同时又很委屈。每次遇见爸妈就觉得虽然自己已经独立了，但是还是那个无法选择自己人生的小孩。

先别说谁原谅谁，100度闷在屋子里不是找中暑呢么，万一中暑了去趟ER一年的电费都得进去。

不管我经济上帮助父母多少，都无法弥补我妈妈辞职了工作全职来带我上学的四五年的时间。所以我觉得就是因为这些经历，让我后来的人生都不敢依靠任何人。这种想法一直影响我的情感生活。因为在我心里我觉得依靠了别人，就会被别人情绪绑架。所以不如什么事情都自己做就好。不靠别人就不会收到控制。这样的我很独立，也很孤独。

匿名用户 发表于 2023-08-17 19:53:14
不管我经济上帮助父母多少，都无法弥补我妈妈辞职了工作全职来带我上学的四五年的时间。所以我觉得就是因为这些经历，让我后来的人生都不敢依靠任何人。这种想法一直影响我的情感生活。因为在我心里我觉得依靠了别人

宝，她辞职全职带你不是你的错啊，是她自己基于家庭的选择，不需要你去弥补，不要把这种事情当作枷锁。她带你她自己也很快乐的

你去住旅馆就好了，妈妈来了在家里让一下妈妈也无所谓，你可以走嘛。如果不让你走，限制你的人身自由你就报警。
能跟妈妈在一起一年就珍惜一年吧，其实算起来也没多少年日子可以过了，不要等到以后再后悔

luminosphere 发表于 2023-08-17 19:59:22
你去住旅馆就好了，妈妈来了在家里让一下妈妈也无所谓，你可以走嘛。如果不让你走，限制你的人身自由你就报警。
能跟妈妈在一起一年就珍惜一年吧，其实算起来也没多少年日子可以过了，不要等到以后再后悔

谢谢你的回复，但是我更多想问的是已经解开心结的大家是如何解开心结而不是物理上离妈妈远一点。光是想“不珍惜妈妈以后会后悔”没办法系统性的帮助我自己解开心结，只能是压抑情绪。

這個世界有個客觀規律
就是任何人在任何事情上的投入
都不可能獲得100%他想要的回報

所以
你無法‘報答’你媽媽認為的她對你的付出
就跟你媽媽這輩子在其他100件事情上的付出得不到預期的回報一樣
假如平行世界裡你媽媽有另一個小孩
他也一定不會按照你媽媽預期的樣子報答她
這是客觀規律
不以個人意志為轉移

希望可以幫到

匿名用户 发表于 2023-08-17 20:21:13
谢谢你的回复，但是我更多想问的是已经解开心结的大家是如何解开心结而不是物理上离妈妈远一点。光是想“不珍惜妈妈以后会后悔”没办法系统性的帮助我自己解开心结，只能是压抑情绪。

我觉得没办法，解不开就是解不开，明明不合理的事为什么一定要逼自己去认同或者原谅？

有没有可能你妈妈关空调是怕费电，想帮你省点钱？

不必过于纠结
等你年龄大了 鸡毛蒜皮皆要难得糊涂
还有
由俭入奢易 由奢入俭难 能过不浪费的日子是一种能力和福气……多理解下父母

问题不大，冲个凉水澡就行