咖啡依赖

感觉导致问题的不是咖啡是上班

我也有一段时间喝很多咖啡，结果晚上过于兴奋睡不着。可以试试看把咖啡和decaf混着喝，在不影响心理依赖的前提下，减少咖啡因对神经的刺激

舌头发麻，说不清楚话不是咖啡的问题，是休眠不好！休息不好！

我也是一个月没休息好睡眠不足舌头发硬说不出明白话。

我每天睡觉的动力都是早上醒来就可以喝咖啡了hhh

椰子水也可以是energy drink，我在不太忙或者不是很重要的工作日会用它来替代咖啡。

可以换成抽烟

去超市买东西为啥需要说话。。。

我之前也是一天不喝功能饮料就难受的，一天喝一到两个。后来身边认识的人里（30多岁）这样的习惯突然就肾衰竭了....瞬间就对喝饮料生理厌恶了，买了也一天也只能喝下去半罐。
（小概率事件，不要恐慌，但听说这个事件真的蛮冲击的）

我现在已经戒了咖啡了，现在每天就喝点茶就够了。主要还是调整作息，戒掉不好的习惯，就算不喝咖啡，我每天能量也是非常足。

如果长期喝没过滤咖啡，肯定会胆固醇高。