咖啡依赖

衣衫不整的火车 发表于 2026-1-12 11:52
我之前也是一天不喝功能饮料就难受的，一天喝一到两个。后来身边认识的人里（30多岁）这样的习惯突然就肾衰 ...

哇 我也喝 好吓人
我看f1车手说每天喝好几罐 他们身体还倍棒 可能只是广告宣传😄

跳槽专家 发表于 2026-1-12 09:05
舌头发麻，说不清楚话不是咖啡的问题，是休眠不好！休息不好！

我也是一个月没休息好睡眠不足舌头发硬说 ...

原来如此

willzou 发表于 2026-1-11 22:35
过去一年我断断续续在戒咖啡
一年前我是每天上下午各一杯，一天两杯差不多10年了
在过去一个月我已经到了 ...

请问有群了不 挺感兴趣的

看得好想喝咖啡…
备孕开始的时候也开始了戒咖啡，本来一天一杯，戒断反应大概一个月之后消失了，就是不喝咖啡下午也不用睡午觉

咖啡喝多了当然成瘾
而且喝多了，还会overdose
咖啡和毒品区别是，咖啡戒起来，顶多头疼想睡觉，甚至是脑雾
毒品戒起来，那就是全身钻心的疼

很多人在戒和服吸之间来来回回
喝咖啡也是
一阵猛喝，又挺一阵，不舒服了，又去喝

主要是，别太当回事
喝咖啡，只要不过量，死不了人
如果因此有了巨大精神内耗，得不偿失

有这么大用吗？我喝再多都困。但是晚上却能让我睡不着。

建议你没事去测测血压

冷（热）知识， 每天一杯咖啡是健康习惯。感兴趣同学不信可以去科研。

喝cold brew是不是能好点，酸度低。

Bluetrip 发表于 2026-01-12 07:52:07
椰子水也可以是energy drink，我在不太忙或者不是很重要的工作日会用它来替代咖啡。

天 我经常会买一瓶一升的椰子水喝一天
主要是好喝 没想到误喝功能饮料 哭了